減量食を含む動画が35件見つかりました
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2022/01/19 19:00投稿
WINWIN【実写版】ウィンピーちゃれんじ-お料理編- "オートミール納豆炒飯"...
今回は皆様ご存知の“料理研究家リュウジさん”のレシピを使ってビタミンKがたっぷり入った納豆を使って炒飯を作ったよ!!とーっても美味しかったから、ビタミンちゃんも...
2024/03/31 22:00投稿
ゆかりさんと減量食週【1/2】
とある会話にて普段何食べているのかと聞かれたので動画にしてみました。ギリギリ動画にできる程度の食生活ですので、気が向いたらお付き合いください。材料大根半分厚...
おつ おいしそう コリアンダーパウダー、入れすぎるとさわやかすぎて余計に腹が減る印象 同じもの延々食えるって才能だよなぁ おつ 酸味が大丈夫なら柑橘系のフレーバーも楽しいよ おっつー うっぽー うぽつです さっき油抜きしてたから大丈夫じゃない? おつ...
2023/12/20 19:19投稿
ついに普通体重の領域へ【第2章】BMI22を目指して11(12/9~12/15)【ダイエ...
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。動画の投稿数制限が心配なのと動きが少なくなってきたので投稿頻度下げます。
ええやん、頑張ったやん
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センシティブな内容が含まれている可能性のあるコンテンツです。
2023/12/11 22:27投稿
ステロイドパルス治療の記録と【第2章】BMI22を目指して10(12/2~12/8)【...
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。IgA腎症の治療として、2段階目のステロイドパルスが始まりました。
2023/12/03 13:00投稿
【第2章】BMI22を目指して9(11/25~12/1)【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。もう少しお菓子減らさないとと思っていますが、なかなか難しいですね。
2023/11/25 20:24投稿
【第2章】BMI22を目指して8(11/18~11/24)【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。久しぶりに減りました。
2023/11/19 21:23投稿
【第2章】BMI22を目指して7(11/11~11/17)【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。動画内で書き忘れましたが、今週は病院へ行き、尿検査でタンパク量が少し減っていていい感じら...
2023/11/12 23:12投稿
【第2章】BMI22を目指して6(11/4~11/10)【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。新米がとてもおいしいですね。毎日誘惑されています。
2023/11/05 14:29投稿
【第2章】BMI22を目指して5(10/29~11/3)【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。早く炊き立て新米をお粥にせずとも食べたい。次見せにいって、きれいになってれば普通の食事が...
おつ。大したものだ あー、そりゃそうか
2023/10/30 22:02投稿
口蓋扁桃摘出術の体験記&BMI22を目指して4(10/21~28)【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。口蓋扁桃(扁桃腺)摘出を受けてきて退院しました。1%の大出血のリスクがあります。まだちゃ...
おつ まあ入院は強制的に痩せる NSAIDsには腎毒性がある いわゆる放散痛。心筋梗塞における左肩痛や歯痛も同様。痛みを伝える神経系が共通しているため おだいじに~
2023/10/22 08:29投稿
【第2章】BMI22を目指して3(10/14~20)【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。今日から入院してきます。
お大事に
2023/10/14 12:04投稿
【第2章】BMI22を目指して2(10/7~13)【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。週1の動画作りに慣れてきたこともあり、音声付きで頑張りたいと思います。できないときは付け...
2023/10/08 15:51投稿
【第2章】BMI22を目指して1(10/1~6)【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。車載主ダイエット祭の期間が終わり、気を引き締めて第2章スタートです。動画作りを土日のどち...
私も親も高熱が出るような扁桃炎になった記憶してないんですけどね・・・ 慢性扁桃炎の合併症の一つ。IgA腎症の人はまあ普通にいる
2023/07/02 19:00投稿
【車載主ダイエット祭】グレード上げたい!
車載主ではありませんがくるぎー♪さん(user/8022405)主催の車載主ダイエット祭に便乗参加します!とある生放送で暴露しましたが、投稿はじめてから体重が右肩上がり.....
うぽつです 最後の牡蠣鍋見覚えあるぞ おつでした うぽつです 草 期限切れそうw d www おつw ほへー うぽつ ご無沙汰様です ジャンクフードも食べてるのね、なんだか安心した !? そんなに太ってなくて草… おつつ~ ダイエット? うぽつ~ 無...
2023/05/16 20:00投稿
【家庭料理祭後夜祭2023】ゆかりさんと減量食【多分味噌煮】
飯テロ姉妹(DW)様(user/89325934)主催の「家庭料理祭2023(sm41862788)」に参加したかったけど間に合わなかった動画です。元々普通の煮物だったのに、味変に味変を...
ほうとうっぽい ワイはじゃがいもの代わりにカボチャ入れようかな しめじすこ うぽつです うぽーつ やはり電気圧力鍋… こいつは沼だぜ こ、こいつは…! 次はお前の番だ うぽつです! (スカーレット)オハラ スポンジこすり皮剥き、いいよね ピーキーだな...
2022/08/14 10:00投稿
【第三回スパイス祭】ゆかりさんと減量食【泥沼】
シャル様主催第三回スパイス祭参加動画です。今回はマッスルグリル様より「泥沼」シャイニー薊さんのレシピもトレーニング動画もホント参考になる。油分を気にしてカレ...
うぽつです おつ カレー粥~ うぽつ。! うぽつ!! 大さじ入らないのあるある ゆかりさんは鶏だった…? たくましいおててのゆかりさんだ うぽつ 鶏の体は鶏ではできてないんだよなあ 白米何合分の水を入れた?他の食材は水そんなに吸わんやろ 炊き込みご飯...
2022/06/01 20:49投稿
大会まで残り16日の減量アップデート&この日の減量食...
トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」https://dsblog.org/アイハーブ紹介リンクhttps://iherb.co/vYCuffYササキの紹介コードDAY6858使ってね!TikTo...
2022/04/12 00:00投稿
【家庭料理祭遅刻組】ゆかりさんと減量食【親子丼】
飯テロ姉妹こと縁様(user/89975609)るり様(user/94325320)主催の「家庭料理祭(sm40114829)」に遅刻参加させていただきます。タンパク質をタンパク質でとじてタン...
うぽつです おつ うぽつ。! うぽつ!! おつ うぽつ マンナンごはんという低糖質パックご飯食べてる 毛 ココイチでご飯の代わりにカリフラワーが使われていたな しっかり目のオートミールとか? おつ うぽつ re この材料ならキノコ類も入れて炒り豆腐に...
2022/02/13 20:00投稿
ゆかりさんの減量食?【この世のおわりみたいなバレンタイン】
りょの字様主催この世のおわりみたいなバレンタイン参加動画です。企画元:https://www.nicovideo.jp/watch/sm39904654チョコを食べる言い訳ができるからバレンタイン大...
うぽつです おつ 完食してえらい あるのかww ひじきの煮物? wwww うぽつ!! 戦争だな。油抜き勢の首は柱に吊るされるのがお似合いだ ←ぶっちゃけ自家用のパウンドケーキなんざ強力粉で作っても普通に美味いで うぽつです! うわ 高い声好き 製麺機...
2021/12/22 01:11投稿
ゆかりさんと減量食【そばっぽいやーつ】
今回は番外レシピの投稿ほぼ1周年記念動画投稿するきっかけとなったお二人とオフ会することになったので、全力でお見舞いすることにしました。オフ会の内容はこちらをご...
おつ これ実質プロテインじゃんw キチン質w ばったww 栄養価はどんなもんじゃろ コオロギかと思ってた 食べられるってだけなら大体の物が食えてしまうわけで‥ この書き方だとイナゴの可能性もあるな イナゴを食用にできりゃいいんだけどねぇ・・・ 開封後...
2021/10/26 05:05投稿
【第二回手抜き祭】ゆかりさんと減量食【超栄養食 hot base sand】
主催とモロ被りしましたが、ネタを考えるのが面倒なので投稿します。だーやまん様主催第二回手抜き祭参加動画です。twitter→https://twitter.com/counterspell_4コメン...
wwww おつ うぽつ!! 塩分が… ベースフードはたんぱくしつもあるんじゃなかったか すごい うまそう これは堪らない! うぽつでーす!!! 言ってる事まで被っててワロタ こぼれたまご ああ^~ フライパンも土由来だから野菜…ってコト!? ワイトも...
2021/07/14 15:00投稿
電子レンジでダイエット食・超低カロリー・超時短(ゆっくり解説)ラン...
超低カロリーなのにお腹いっぱい。おいしい。電子レンジで簡単に作れます。減量食「かわいい素材集いらすとや」「フリー素材ぱくたそ」「効果音ラボ」
うまそうじゃない おばあちゃん優しそう ハチ食品って知らない ちん! みんなカロリー低い 胸肉は低価格低カロリー 安い 魔理沙天才 レトルト カルボナーラ 待ち遠しい タマネギ苦手 ちょー手抜きww おんなじじゃん 待ち遠しい まりさダイエットしてる...
2021/07/13 22:46投稿
ホモと見るゲロみたいな減量食を食らう底辺筋トレyoutuber
オリジナルメニューを作ってみましたBGM:甘茶の音楽工房様Twitterhttps://twitter.com/aaaajabosyoutubehttps://www.youtube.com/channel/UCEEawKH8zS-JKJQHKJRtr2A
2021/07/04 01:19投稿
【第二回スパイス祭】ゆかりさんと減量食【ボルケーノ】
第六回はマッスルグリルより「ボルケーノ」シャル様主催第二回スパイス祭参加動画です。スパイスが効いてて汗が出るので身体に良いはず。結構な量ができるので、辛さの...
おつ うぽつ!! うまそう ちょっと美味しそう 料理につける名前でなくて草 うぽつ うぽーつ おつ ですよねー おもむろw うぽつ うぽつです! うぽつ うぽつ これは代り映えじゃなくて変わり種だろオ!? ←白米炊くと、蓋のゴム部分から煮汁が染み出て...
2021/03/08 17:49投稿
ゆかりさんと減量食【鶏むね】
第五回は定番中の定番「鶏むね」パサつきが多くなるので、お湯でゆっくり火を通します。このままだと飽きるので、ひと手間加えてどうぞ。ボルダリングのグレードを上げ...
おつ うぽつ!! 水抜きする競技じゃないなら糖質もう少し取ったほうがいいよ 膵臓に負担かかってよくない おつ うまそ なんと 大正義鶏むね肉 うぽつ うぽつー 減量辛いの死ぬほどわかる(アマMMAファイター感) ぶっちゃけ落ちない人は落ちないから諦め...
2021/02/16 20:23投稿
ゆかりさんと減量食【オートミール】
第四回は料理名ではないですが、「オートミール」の食べ方について。名前は聞いたことあるけど、食べたことない人も多いのでは。ボルダリングのグレードを上げるために2...
これにいなばライトツナスーパーノンオイル入れたらバカウマよ 本音がw おつ うぽつ!! 鮭もタンパク質やたら豊富だからなぁ 沼はお腹壊しました苦手民いてくれて安心した 水からなら1分半くらいだったかな?手軽ね おお~ うぽつです オートミール食べる癖...
2021/02/06 20:37投稿
ゆかりさんと減量食【ローストポーク】
第三回は発作的に肉が食べたくなったので、アバウト低温調理の「ローストポーク」です。みんなはちゃんと温度管理してね!ボルダリングのグレードを上げるために2021年...
うまそうだな おつ あらかわいい うぽつ!!! さすマス あれぽちゃかわいい おつです ゆかりさん・・・減量しすぎて背が… かわいいw これも美味しそう うぽつです 火垂るの墓見た後でもそれ言えるの? おつです! 変身した! ロースト…? 沼食え沼 ...
2021/01/29 20:48投稿
ゆかりさんと減量食【マグマ】
第二回はある意味予想通りでしょうが、シャイニー薊様考案の「マグマ」入れる食材のワンポイントはいいね参照ボルダリングのグレードを上げるために2021年より本格減量...
おつ うぽつ!! 炊飯器放置系減力食で一番うまい うぽつです どろソースで辛みをサラニアップ バード混入 ボルケーノおいしかった うぽつですの ちょっとイタリア人になればトマト味も飽きないかもしれない ゆかりかけすぎでは……??? ここまでおいしそう...
2021/01/26 17:30投稿
ゆかりさんと減量食【セメント】
日々の減量食をせっかくなので、動画化。第一回は定番ですが、シャイニー薊様考案の「セメント」入れる食材のワンポイントはいいね参照ボルダリングのグレードを上げる...
スリムなゆかりさんが減量したら大変なことに… おつ うぽつ!! 参考になったよー ブロッコリー多いね 色合いぃ 沼とマグマもあるんだぜ うぽつです 部長! リゾットみたい マジキッチン? うぽつです だいぶ膨らんどるな このセメント、セメント おつ ...
2020/04/08 02:46投稿
1回4分のHIITトレーニング300日+ボクシング世界王者の減量を30日マネした...
ダイエットにも効果が高いとされる「HIITトレーニング」を300日、さらに最後の30日は、ボクシング世界王者の井上尚弥さんの減量食事メニューを真似して体の変化を記録し...
つらいなwwww ただ身長見当たらないから終盤6キロ落としててもあんま参考にならん おつ。youtuberみたいだがニコニコにこんなガチな動画が上がるとは。 8888888 ようやるなぁ 糖質の不足による脳の要求、だと思ってる。つらいよね。
2017/01/19 14:07投稿
VOL2 ボディビルダーのダイエット食事メニュー
金かかりそう ようつべみたいな動画やだ 下田今何やっているんだろう 廣田さん前にフィジーク出てたなぁ インスタントラーメンだと?! 低脂質だなー
2016/05/05 20:47投稿
李優作のマッチョへの道
ダイエット 筋肉 スレンダートーン スレンダートーン エボリューション 効果 EMS 鍛える エクササイズ ウエスト 装着 Slendertone 大胸筋 プッシュアップバー 腕立て ボ...
EMS利用した腹筋健康器具は確かに腹筋に効果あるけれど、背筋には効果ないから身体のバランス崩れちゃうからwwwww それ、腹筋と背筋のバランスが崩れて腰痛の原因になるんだって。気をつけて!
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