Q&A57（日本戦の直前）

動画説明

トマト缶の黒い真実
https://amzn.to/3TUQ7mj

アメリカ海軍式体脂肪率測定
https://keisan.casio.jp/exec/user/1640581836

グレープフルーツを食べると日焼けに弱くなる！って本当？
https://yuchrszk.blogspot.com/2018/10/blog-post_42.html

運動のメリットを激しくブーストさせる、正しい「エナジードリンク」が開発されてた件
https://yuchrszk.blogspot.com/2020/11/blog-post_3.html

スポーツドリンクを飲むぐらいなら“あれ”を食べたほうが運動の炎症に効くよ！という実験
https://yuchrszk.blogspot.com/2018/04/blog-post_18.html

目標達成の最強テク「if-thenプランニング」の効果を30%も高める方法
https://yuchrszk.blogspot.com/2017/05/if-then30.html

【質問】究極のゴール達成テク「イフゼン・プランニング」がうまく使えないのはなぜでしょうか？
https://yuchrszk.blogspot.com/2022/06/blog-post_586.html

超ストレス解消法
https://amzn.to/3OpzIF3

脳科学と精神療法 (精神療法 第46巻第4号)
https://amzn.to/3GwldNQ

ヴィトックス-α EXTRA Edition
https://amzn.to/3EsHPMR

自分でできるスキーマ療法ワークブック
https://amzn.to/3AwqLUY

無（最高の状態）
https://amzn.to/3UVRVfZ