沈墜勁 八極拳オンラインクラス 第２回スクーリング

動画説明

　スクーリング参加者から、沈墜勁の動作に関する質問がありました。　悪い例は、沈もうと思って上に飛び上がってしまうことです。　これは、モーションをつけた動きなので、沈墜勁ではありません。　位置エネルギーを活かし、その場から下に落下することが大切になります。