#21[全編]コロナ太りを解消せよ!夏に向けてのダイエット大作戦!【大人の放課後ラジオ#21】

Upload Date

Views

290

Comments

0

My Lists

4

This is a paid video.
Please purchase video after logging in.

Video Description

コロナ太りを解消せよ!
石田衣良が聞く。
武井・早川のリアルダイエット体験。
「1日1食vs1日5食」
意見が割れました。
お楽しみに!……衣良

▶書籍紹介リンク
『医者が教える食事術最強の教科書』https://amzn.to/2WNzpei
『2週間で体が変わるグルテンフリー療法』https://amzn.to/2XgZDor
『小麦は毒?』https://amzn.to/3e9FDuT
『石原式「朝だけ断食」』https://amzn.to/2z9oGSx
『空腹が人を健康にする』https://amzn.to/2WWumrK
『すべてのエクササイズがDVDでよくわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 1週間 即効ブレスプログラム』https://amzn.to/3gfynPT

▶︎視聴者さまの相談
Q1:セルフプロデュースを意識されますか?
Q2:コロナの影響で仕事減。堕落したままの生活はやばいですよね?

▶︎外出自粛中はオトラジを楽しもう♪
【オトラジ#11】コロナで自宅にこもっている人たちに!『Amazon・Netflix』のオススメ作品大発表。2020上半期のベスト!! https://youtu.be/o1Fp6EYoVCE
【オトラジ#16】(全編無料公開)コロナ鬱の対処法。https://youtu.be/cDrUzttRrCk

【石田衣良 大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛&人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

【石田衣良への「人生相談」&ご意見・ご感想投稿フォーム】
●番組内で石田衣良があなたの質問に直接回答します!
●番組で取り上げて欲しいテーマも募集しています!!
https://ch.nicovideo.jp/ira/letter

▶出演者プロフィール

【石田衣良】いしだ・いら/1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ@DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『清く貧しく美しく』(新潮社)。
http://ishidaira.com/

Related Videos