自分の軸を持つこと

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美容家*千波チャンネル

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今週のテーマは「自分の軸を持つ生き方」自分の軸を持ったことによってどう人生が変わったか?についてお話しています!

Contributor Channel

美容家、エステティシャン、ダイエットメンタルコーチ、加圧インストラクター、ヨガ、書籍出版等 自身が20㎏どダイエットとリバウンドを経験。 ダイエットの原因がメンタルにあることに気づき「モチベーション」を組み込んだ 個別トレーニング教室を開催。口コミで半年で満員となり、 現在はボディメイクの専門知識とモチベーションを上げるマインドをサポートしながら...