挑戦力が高まる不安との付き合い方

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動画説明

挑戦力が高まる不安との付き合い方
ストレスをアドレナリンに変えるには

▼ストレス指標が高い国ほど、長寿で幸せ「ストレスパラドックス」
▼不安を避けずに、ネガティブさを軽減できる活動とは
▼不安を受け入れる人ほど、カラオケのキーを外さない
▼ドキドキしやすい警官の方がミスショットが少ない
▼不安があるかないかより、どうとらえるかで結果が変わる

※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
※参考文献:ケリー・マクゴニガル の スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール
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提供元チャンネル

はじめまして、メンタリストDaiGoです。 このチャンネルではさまざまな話題を心理的に分析し、あなたの人間関係やビジネスに役立てる方法をご紹介します。メンタリズムのディープな知識やメディアの裏を読む方法など、ニコニコでしか話せない過激な内容も取り扱っていきます。

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