フルコンタクト空手の身体操作 落下による移動稽古

動画説明

指導・実演　川嶋佑　武術空手道 孝真会 師範　相対軸で動くための移動稽古である。　これまでの空手では、まず下半身から移動して、立ち位置と下半身を固定して軸を作ってから、突きを出すように指導されてきた。　しかし、相対軸で動くためには、まず手から動き、下半身は脱力して、手の動きについていくようにする。　こうして落下の動きとなり、重心は拳のみに乗って威力のある突きが放たれることになる。