仰臥位からの体育座り(02)全介助【身体が固い人には】

投稿日時

再生数

108

コメント数

0

マイリスト数

1

ジャンル

スポーツ

この動画は有料です。
視聴するにはログインした後、動画を購入してください。

動画説明

仰臥位からの体育座り(02) 全介助 【身体が固い人には順番を変更する】 (1) 奥側の腕を胸の上に乗せていただきます (2) 手前の腕を30度程度開きます (3) 首の後ろに腕を回し奥側の肩甲骨の裏を持ちます (4) 身体を引き寄せる際肘に体重をのせていただきます (5) 両膝を立てます (6) 弧を描くように体を起こします (7) 後ろに回り身体を支えます※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。

提供元チャンネル
関連動画