実戦のヒザ蹴り制圧術３　ニープレスのポイント

動画説明

指導・実演　田中健一　スーパータイガージム田中塾 塾長　ニープレスは、膝で相手のみぞおちを押さえる。 　相手の胴に対して自分の脚が直角になるのではなく、胴に沿って斜めになるようにする。 　一方の手で相手の腕を、もう一方の手で相手の頭をとる。 　力任せに相手を押さえつけようとするのではなく、相手の頭を軽くとり、ニープレスをしていない方の足を自由に動かせるようにしておく。