実戦を制するヒザ蹴りの攻防　不動固めと大腰

動画説明

指導・実演　田中健一

田中健一・田中塾塾長による、実戦で使えるヒザ蹴りの攻防。
ルールのない実戦においては、ムエタイのような組んでのヒザ攻防という展開にはなりにくい。すぐに脚をつかみにくるからだ。
脚をつかまれないための技術が不動固めであり、これによって相手は片手でしかつかめなくなり、つかまれるリスクを軽減しながらヒザを繰り出す。
ヒザを避けるために相手が上体を起こしたら、大腰で投げ、立制（二ープレス）する。