【#5-前半】駒田航の筋肉プルプル!!!7月18日放送分(アシスタント長谷徳人)

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7/18(木)#5生放送は、チャンネル生放送90分でお届け!

待望の美脚テーマ回!【太もも】をテーマにお届け。
また今回の筋プルアシスタントは、長谷徳人さん!
ただでさえ美脚・細いウエスト(本当に肝臓などのオプション?を置いてきているのではないでしょうか…)
女性の憧れが詰まった、まじバンビ!
今回は椅子を使ったトレーニングも!学校やオフィスでも筋プルできますね!!!
「何してるの?」と聞かれた時には「太ももの初級プルプルだよ!」と周りに筋プルを拡散させましょう!

◆生放送前半「太もも」初級プルプルメニュー

・レッグエクステンション(立位・座位):膝上のたるみの引き締め
・レッグサークル(立位・座位):股関節の可動域UP
・プリエスクワット:O脚改善におすすめ


<出演者>
MC:駒田航
アシスタント:長谷徳人

【#5-生放送前半】→so35427801
【#5-生放送後半】→so35427349

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