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2017/02/03 05:03投稿
アラフィフ!フロントスクワット2分休憩(11セット)高重量低レップ!
アラフィフ!フロントスクワット2分休憩(11セット)!高重量低レップス(6レップス)編!
すばらしい!
2017/01/31 22:39投稿
高重量ヘビーウエイト!腕二頭筋バーベル編!ボディビルダーの筋トレ!
高重量ヘビーウエイト!腕二頭筋バーベル編!ボディビルダーの筋トレ!バーベルカールストレートバー、バーベルカールEZバー
2017/01/31 22:18投稿
高重量!二頭筋ダンベル編!ボディビルダーの筋トレ。ダンベルカール他
高重量ヘビーウエイト!二頭筋ダンベル編!ボディビルダーの筋トレ。ダンベルカール、ハンマーカール
関節悪くするだろうな さっきのもハンマーカールじゃなかったか? 山岸に見えた こんなんカールじゃねえよw 関節一発で死ぬ こいつはプロテインやっている早死にする。 高負荷だから反動ついても効いてるけど初心者がやると関節痛めそう これは悪い例だろ ぶっ...
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2017/01/20 02:06投稿
筋トレ 高重量に挑戦する男たちVOL2
2017/01/19 14:39投稿
ワールドストロンゲストマン!ヘビーウエイトに挑戦する男達!VOL3
ワールドストロンゲストマン!ヘビーウエイトに挑戦する男達!VOL3人間インクラインプレス他
こんなに揺れても楽々挙げてるな 340kg 340Kg 300kg 260kg 220Kg 180KG 160Kg 120Kg 80Kg 60Kg 笑えんぜこれやったことあるなさ これきついなー 背ビレみたいなとんがりは僧帽筋?脊柱起立筋? すごすぎ...
2011/11/02 01:11投稿
【マッチョ】デキスター・ジャクソン(Dexter Jackson)【ボディビル】
★つべより転載★もうサイコー! ※他の動画もよければどーぞ → myvideo/20262650
ちょこぼーる 弱点もないけど、特別な強みもない感じ 弱点がないのになぜ勝てない? つまり弱点があるってこと 欠点は腕が太すぎることくらいだろ 168cmでこのバランスの良さ 胸は弱いね いれんならケアしろよ!! なんてバランスがいいんだ 合戸?オメー...
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