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2020/03/31 08:00投稿
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食事について[#3-②]-緊急時の蓄えにもなるオススメの健康的な食品-[#3-後...
『食事』をテーマにお互いの価値観,健康感について話しています。ぜひ、自分自身の普段の食事,食生活を見直すキッカケにしてください!
食事について[#3-①]-緊急時の蓄えにもなるオススメの健康的な食品-[#3-前...
2020/03/17 08:00投稿
食事について[#2-②]-濃い味付けになっていません?味覚への意識を高める-...
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食事について[#2-①]-濃い味付けになっていません?味覚への意識を高める-...
2020/03/03 08:00投稿
SFY式健康習慣の活用方法(雑談とお知らせもあります)
毎週日曜日10:00〜10:30に行っているSFY式健康習慣で健康的な運動習慣を身につけるための方法をおなしています。その他、50代である長岐祐子が実際にやってみた感想など...
2020/02/07 08:00投稿
食事について[#1]-タニタ食堂へ行ってきて感じたこと-[#1-3]
親子で、東京丸の内にある「タニタ食堂」に行ってきました!「食事」について、お互いの価値観や、タニタ食堂で感じたことなどを話ています!
食事について[#1]-タニタ食堂へ行ってきて感じたこと-[#1-2]
食事について[#1]-タニタ食堂へ行ってきて感じたこと-[#1-1]
2020/01/07 08:30投稿
親子対談[#1-②]〜今年の抱負やチャンネルの方針など〜[#1-後半]
2020年1月5日に撮影した親子対談の第2段です!今回は、今年の抱負やチャンネルの方針などを話しています!今年もよろしくお願い致します!
2020/01/06 10:00投稿
親子対談[#1-②]〜今年の抱負やチャンネルの方針など〜[#1-前半]
2020/01/06 08:30投稿
2020年の生放送予定及びお知らせ
遅くなりましたが、あけましておめでとうございます!2020年の生放送予定及びお知らせ動画です。本年もよろしくお願い致します!
2019/06/03 18:07投稿
私の健康法 食習慣と運動習慣
自分に合った健康的な生活習慣を身につけていくのが良いと思います。私の習慣が参考になれば幸いです。バターコーヒーについて→ https://www.youtube.com/playlist?list...
2019/06/03 18:00投稿
暴走する食欲対策6、運動不足を解消させる
理想は毎日30-60分ウォーキング
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