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運動不足とは、運動をしていないことである。 概要 運動不足とは、年齢に応じた運動量をこなしていないこと。一般的に運動量が足りなくなると運動することで保っていた筋肉などが萎縮したり柔軟性が無くなったりし...続きを読む
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2008/12/13 10:58投稿
バイクのゼロヨンで同時転倒
よそ見してるから… UPしたもの:mylist/9645442
2008/09/28 01:14投稿
つんCo日記69 『つんCoのなく頃に』7話
´ω`)ノ やっと変換成功した…サボってた訳じゃないからなwww後低画質&低音質は分ってるw後手ブレも自重してるからな(≧∇≦)b 過去の→mylist/7367124☆ブログ→http://ma...
2024/09/13 03:05投稿
ラジオ体操第一と第二を 通してきちんとやれば女性が1日に 必要な...
【VOICEVOX:青山龍星】
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2024/05/29 17:11投稿
首の下垂に対してのたんとう功
内容まとめ・まずは近況報告・(ひきこもり)今回は一ヶ月ぶりのまともな発声・たんとう功について・首〜肩まわり〜骨格などが自動調整され、脳が立つ感じ・脳機能の活...
2024/01/03 05:26投稿
【神回】元陸上部の無職が10年ぶりに100mを全速力で走った結果、衝撃の...
やっぱ運動不足やわあ…【圭ちゃんねるとは】ジャンルに拘らず、いろんな動画を投稿しています。動画投稿以外にも、バイオハザード4を始めとしたゲーム配信もしておりま...
2023/07/20 04:00投稿
【外配信vol.31】【キン肉マンスタンプラリー】すべり台で調子に乗ってわ...
普段は主にニコ生で生放送をやってます。アフランhttps://twitter.com/ahuran外配信旅 切り抜きチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCnzEiXV2KvlkNPL6hX3KqUA...
2023/03/14 08:43投稿
【スマッシュ】ふくらはぎパンパンスマッシュ【ケンちゃんだよ~^^】
5分散歩しただけでふくらはぎがパンパンになるスマッシュさんです「品川さんは」放送から 2023/3/14(火) 14:06開始 lv340604201 スマッシュ放送【焔】 co5553908
2022/10/09 04:00投稿
太る原因ランキングTOP5
エドゴンです。今回のお勉強のテーマ:太る原因ランキングTOP5●内容太る原因をランキングにしてみました。TOP5を発表します。果たして1位は何か?
2022/08/12 20:00投稿
ものぐさ動画その71「夏の日常」
運動してないなぁ↓そろそろ運動するかぁ↓久々だしもうちょっと頑張るかと強めの運動↓しんどい思いする↓あんな思いするならもういいかな↓運動サボる↓上に戻る
2022/06/14 01:24投稿
【フィッシャーズ スポーツテスト】運動自慢学年一位だった男が1年な...
フィッシャーズの運動神経抜群ですごいですね!リクエスト動画です(*´ω`*)アイコン変えました( ˘꒳ ˘) 前のアイコンは彼女、お借りしますの七海麻美ちゃんでした( ´,,•ω...
2008/07/21 10:12投稿
萌え絵で「すいみん不足」
第11弾。俺にはいつも貴方が足りません。スマン、ありゃウソだった。9/1-2:04-(ry 9/13-2:31-(ry 9/16-2:10-新作できました。第12弾→sm4640750 第13弾→sm4482828 ...
2021/07/23 08:24投稿
イスに座ったまま運動不足解消!かんたん筋肉体操【血流姿勢改善・肩こ...
イスに座ったまま立ち上がらずに出来る筋肉体操です。主に上半身の筋肉はまんべんなく動かし筋力アップだけでなく血流促進や柔軟性アップを狙うことが出来ます。どなた...
2021/06/20 11:30投稿
【筋トレ&ストレッチで脂肪燃焼】全身鍛えながら身体を柔らかくするダイ...
柔軟性向上の効果が高い筋力トレーニングの種目を組み合わせて全身を鍛えるプログラムを作りました。心拍数も上がりますので自宅での運動不足解消にもってこいです。ま...
2021/05/04 20:00投稿
浦山ダムの階段を登ってみた
リスナーさんから見てみたいと言う事で、埼玉県秩父市にある浦山ダムの階段を体力の無い主が上り下りしてきました。■チャプター 下り #01:00 上り #06:42BGM:MusMus...
2021/01/31 10:54投稿
【超拡散希望】室内で出来るオリジナル体操を考えたので皆やってね!【運...
2020/12/21 23:18投稿
加齢(24歳)により体が硬くなって来ているようです
足の痛みの再発に伴って通院した2020/08/03に続き、換羽による肝臓の負担を軽減するべく2020/10/26にも通院していました。今回は報告その2です。1つ前の動画→ sm37939338
2020/05/22 06:54投稿
突然あたまが痛くなる!コロナで怖い運動不足を防ぐには【ラジオ#100】
★目次00:51 ラジオ・ポッドキャスト配信100回達成!01:26 ラジオネームさかな君さんからのレターに回答02:34 コロナによる運動不足でどう病気になっていくのか、その怖...
2020/05/14 07:24投稿
金田朋子のハイテン笑ンちゃんねる! 第42回(2020.05.14)
【運動不足解消】筋トレの名前だけを聞いて動いてみたほとんどやった事のあるトレーニングだったはずなのに…こんな感じになるとは…笑笑実際に動画で教えているトレーニ...
2020/03/05 01:58投稿
どうする? 子どもの運動不足解消 トレーナーに聞きました
2020年3月5日 18時31分 新型コロナウイルス新型コロナウイルスの感染拡大で多くの学校が臨時休校となる中、子どもの運動不足を解消するにはどうすればいいのか、子ども...
2019/06/03 02:00投稿
暴走する食欲対策6、運動不足を解消させる
理想は毎日30-60分ウォーキング
2015/11/10 12:56投稿
「座りすぎでガンになる!?」について。- 2015.11.10
http://blog.goo.ne.jp/sithux7/e/29faf11b261cd86fdcd78ee50b39055a“座りすぎ”が病を生む!?(NHK クローズアップ現代)長時間のデスクワークは危険? 女性の“座り過ぎ“...
2015/10/07 02:45投稿
【まゆだぬき】久しぶりのジムで筋肉痛
2015/10/06(火) 17:57開場 18:00開演 ゲーム好きのまゆだぬきです(co1832964)
2015/04/26 00:23投稿
「アラサー女がステップ踏んで世界一!?」ギネスチャレンジ!
どうも!超ユーザー記者のにょろーんです超会議2日目超!ギネス™世界記録チャレンジブースのワンミットステップとゆうものにチャレンジしてみました!やり方は簡単1分...
2014/11/21 07:33投稿
野田草履 出禁
個人的に楽しみにしてた企画惜しいとしか言いようがありません野田さん短かったですけど ありがとう
2014/10/04 06:26投稿
【魔猿】ONE OK ROCKの「Re:make」弾いてみた
1年10ヶ月ぶりだから緊張する。mylist/5729206co291820ツイッタ→http://twitter.com/masaru323
2013/08/28 17:05投稿
【まったり】KEYTALK - Sympathy【弾いてみた】
ご視聴ありがとうございます><今回はAKB48の重力シンパ(ry今回はKEYTALKのSympathyを弾いてみました。小野さんかっこいいですよね。あれだけ弾けて歌も歌えるって羨ま...
2013/01/03 05:41投稿
キラメキラリ (大柴)
このたび参加させて頂いた「新春アイマス福袋合作~A TICKET FOR YOUR SMILE~【sm19738470】」の自パートです! よろしくお願いします!!!!!
2012/05/30 01:38投稿
ジョギングによって寿命が伸びる事が判明
2ちゃんねるより抜粋 http://www.tax-hoken.com/news_6DNnGMAUg.html よりコピペしました
2012/05/03 20:39投稿
北海道ドライブ 2011年10月 黄金の季節編 #13
2011年10月8日-13日の6日間、秋の北海道車載動画旅記録です。記録動画的な傾向が強いので、退屈する部分もあるかと思いますので、気楽に流し観して下さい。6日目(最...
2012/02/24 12:43投稿
人間と同じ? パンダやアライグマの“意外な悩み”
運動不足のメタボ動物 エサ争奪も…ダイエット?2月24日(金)
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