広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。動画遅れちゃった。こうやってずるずるやらなくなるんだろうなあ、それは絶対に避けたい。来週...

おつでした

どうも、Akuです。いつものONEちゃんではなく気分転換でパイセンに喋ってもらいました。キャプションはAIによる自動生成ベースで誤字だけ直しただけのものです。編集ソ...

ほう 仕方ないね なんと なんと ええやん 暑かった... ゆっくりしてください！ おかえり〜 うぽーつ 暑すぎるからね ええやん えらい うぽつ おつー 暑かったしねぇ… ええやん 出来れば海外も良いかもだけど おかえり… うぽつ うぽつ おつ で...

広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。9/18今日退院しました。休み中にupできて一安心です。

おつでした

8月は色々な意味でやばかった基本的に性格崩壊と茶番と茶番で構成されています。番外ばっかりですみません立ち絵：アジシオ様、akihiyo様の素材を使わせていただきまし...

あっ しゅごい おおｗ すげーなｗ 素敵 うまそうやん ほう ちかたないね あらま あのさぁ... やるやん うーむｗ おっすおっす いくつ食うねん そろそろいけるな まあ維持は大事 え？ おつです 食うねー あーうまそー 途中でロクな補給もできない...

今回はポエム長めです。目標７５％ぐらいしか達成できそうもないですが、そのような状況でどう頑張るか？目標から－２５％と考えずに、７５％達成した！と胸を張るとか...

あなた結果発表動画は？ おつ うぽつ 身長と元々の体重により減量しやすさも変わるからねぇ おつつ ｗｗｗｗ うん？ 圧が怖い あるある... 今からでも筆記だけ勉強しておけば えぇ... 真実は１つとは限らない！（大人の意見） おっそうだな えらい ...

広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。腎臓の検査入院が決まりました。来週は入院中のため、upが遅れるか翌週２週分まとめてになると...

うぽつです

広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。今週は無事減りました。

sm42473594　←前　ココ　次→　sm42836771みなさん、車載主ダイエット祭に絶賛挑戦中ですよ！普段はゲーム動画投稿者な私ですが、大体半年(予定)の減量を動画化しますよ(...

8888 なるほどなぁ おおー うぽつ マウンテンクライマーは苦行すぎる ながら運動か、いいな おつでした‼️ うぽつです‼️ おおー すげえ すごいな うぽつ 停滞期ないのがすごいな　コンスタントに落ちてる 着実に減ってる うぽつ そこは無理せんで...

広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。今週は減りませんでしたが、維持と言うことでくじけず頑張ります。

おつでした うぽつです

相変わらず面白い動画ではありませんが、広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。お盆で生活すべてがたるみ気味です。

継続は力なり うぽつ おつでした うぽつです 一万歩歩いても1500しか消費されない… 鉢盛てなんだろ？郷土料理？

開始時点：58.5Kg目標　　：56.5Ktg１週目　：58.0Kg２＆３週目：58.0Kg±200g４週目：58.0Kg±300g６週目：57.8Kg±200g　⇦ちょっと減った日常的なストレスとか飲み会とか...

まあわかるｗ ままええやろ ちかたないね へえー 美味しそう！ えらい おっつおっつー、ふぁいとー うぽーつ おつ うぽつ 爪楊枝で食うのか器用だなあ おつでした うぽつです 山ハイ美味しかったけど代償が・・・ バー 某アル中の人ですら食器は使うのに...

広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。皆さん暑い中いかがお過ごしでしょうか。ダイエット順調ですか？自炊メニューの計算をなくして...

続けば官軍、個人は手書きの方が良いよね ノートすごく綺麗に書いてるねー　ワイは自分にしか読めない字でやってるw おつでした うぽつです 主さんの頑張りを見て毎週自分も頑張ろうと思ってます うぽつ

そろそろ痩せねば。主催のくるぎー♪様告知動画：https://www.nicovideo.jp/watch/sm42350138普段投稿している動画自転車：sm42543869海外旅行：sm42449310★クレジット★■...

じゃあワイは17時間やってたのか・・・ ラマダンかな？ 要は朝食抜きってこと？ ほう かわいい うぽつです 不健康になろうとしてどうする？ 筋力低下は危なそう 朝はコーヒーだけなんて死んでしまうｗ あるある みんながんばってるなあ 血糖値ドカンと上が...

何とか続けています。本編も作らないと、、、基本的に性格崩壊と茶番と茶番で構成されています。番外ばっかりですみません立ち絵：アジシオ様の素材を使わせていただき...

西伊豆はいいぞお おおｗ うまそう あのさぁ・・・ ええやん 期待値低い目ほどキツイ坂なんやね おつでした うぽつです おつおつ わーい あっ(察し) おおおおお うぽつー ᕙ( 'ω' )ᕗきもちええんじゃ うぽつ 90kgで峠とはスタミナ凄い 約...

広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。皆さん暑い中いかがお過ごしでしょうか。ダイエット順調ですか？私は少し中だるみでウォーキン...

毎日しっかり歩いててえらい うぽつ うぽつです

7月のリザルトです！！！対戦よろしくお願いします！！！いくつかロードバイクで出かけたときの録画が集まったので、オリキャラ動画投稿祭に合わせて自転車車載動画を始...

うぽつ！ うぽつです！ うぽつです‼️ 骨と皮だけになって帰っておいでー tanosimixe おつー うぽつー ほえー 食事制限しないのは良い事なんだけど、増やすのはいかがなものか？ 草 ほう 餅犬 おつでした うぽつです 食生活は戻すもんじゃない...

くるぎー様の車載主ダイエット祭の参加動画ですsm42350138スタート時体重：100㎏現在体重：93.75kg目標体重：90㎏以下VOICEVOX：ずんだもん

なんだかわからないものが混ざっているんですが… ふーん、えっちじゃん UPRGすき えちちちち へーちょうど余ってたからやってみよ おい落ちたぞｗ スクワットやるとバカみてえに痩せる 体脂肪率1%落としはすげえ。1%落ちると見た目かなり変わるもんだな...

開始時点：58.5Kg目標　　：56.5Ktg１週目　：58.0Kg２＆３週目：58.0Kg±200g４週目：58.0Kg±300g　⇦前回から変化なし！

おつつ 良い設定だ それは仕方がない ｗｗｗｗｗ うっぽつ 体重が3%減少してたら(60kgの人なら-1.8kg)脱水症状なのでお気を付けて あるある 鴻巣市ゆかりさんの動画で知った おつ 埼玉にもあったのか うぽつ うぽつ うぽつです∩^ω^∩ こ...

広告やコメント、いいね、ありがとうございます。とても励みになります。参加されている方々は順調でしょうか。ところで、このカテゴリがわからないのでその他にしてま...

ほぼ一キロ減っててすごい おまどうま うぽつ うぽつです

今回も文字だけ動画。とても見てもらうことは考えてませんが、前回よりも動画作りの面で少し改善したので投稿も続けていけそうです。コメントしていただいた方ありがと...

ちょっと味見からの〜爆食いあるある… すごい 歩数がすごい ふりかえりしててえらい いい感じ 減ってる！ 今週もダイエット継続しててえらい うぽつ

痩せないとまずい…ダイエット動画は初投稿です。今回はくるぎー♪さん（user/8022405）様が主催する、車載主ダイエット祭に参加させて頂きました。いつもの動画など&nbsp...

走りに直結するもんなぁ せやなｗ 女にｗ ああなるほど 痩せないとのぼりが辛く苦しいので… ボクサーみたいな絞り方だな うぽつー かわいい かわいい うぽーつ フィーちゃんなら夜も運動させてくれそうだけどな 通常ダイエットだと一番辛い重量帯だ… それ...

くるぎー♪ さん (user/8022405) 主催『車載主ダイエット祭』の参加表明動画です。暑くて自転車のモチベーションが低いので、精神的底上げのため参加。あと遅刻してごめ...

サンダルにクリートついてるかと思った 龍虎の拳２なつかしい 残像がおもろい たのしそうｗ うーんこの せやな すげーなヲイ 担いでるんだ いい足してるのに ぽっこり なんだこのおっさん！？ 草 うまそうじゃないか おちゅおっちゅ パソパラやめろｗ 意...

えっ？背景がうるさい？仕様です!!くるぎー♪さん（user/8022405）主催の車載主ダイエット祭に参加します！7月1日時点で98.4kg…10月のキャラクターヒルクライムを目標に8...

見事ですね... ﾁｰﾝ お、おう... いっぱい成功しててえらい！ うぽつ 美味いもんばかり食べてんだろなｗ Zwift頑張るならかなり期待できるぞ うぽつ いきわれぇ！ おつおつですわよ! やっはろー! 334 17日ギリギリ間に合ったんだな お...

■あーっ！！。ついにやってしまった■今回はくるぎー♪様が主宰されるダイエット祭への参加です。もし動画で触れている脊柱管狭窄症についてご興味をお持ちの方はこちらを...

頑張ってください。おつでした〜 痩せるのはまぁ。維持がつらいので諦める… えらい… わかる!！ うぽつです〜 ええやん うぽつ おつでした うぽつです おつでした！ なるほど、天才か！ 身長5cmわけてください＞＜ ！？ うぽつです！ うぽつです！ ...

また納期ギリギリでの投稿です。そーき様主催シンプル車載動画投稿祭sm42315076くるぎー♪様主催車載主ダイエット祭sm42350138上記、投稿祭への参加動画です。

ひでぇw 茜ちゃんやぞ わかる おつでしたー!(^^)! うぽっつデース(*^_^*) おつでした〜 うぽつです〜 それ まいど うぽつです♪ ね うぽつ 泣かないで おつでした うぽつです おつおつ うぽつ！ 逆に大丈夫やろ うわあああああ 毒舌で...

いっけなーい！マッチョマッチョ☆遅刻ギリギリ☆私、しゃるどね！これでも車載主☆膝の脱臼で一気に10kgくらい増えた脂肪を削りながら登山に耐える筋力をつける超絶ハード...

筋肉と物理、どっちがいい？ おつ うぽつ 元帥が毎日魚食わせれば痩せるやろ（他人事） 残念だがお姉さんなんだよなぁ（中身はおじさん） ジム週３以上！？ 痩せるのか・・・ うぽつ！ やればやるほど体重増えるってことでいいのかな？ うぽつです♪ おつでし...

北海道じゃないので初投稿です。Vinoで2022年のSSTRに参加した際の動画です。意外とやれますよ。帰りは一週間かけて回って東京へ戻ってきました。良いところですね、北...

おつでした うぽつー おつおつ せやな おかえりー おつでした うぽつです おつ すごえ うぽつ おつです。

くるぎー様主催の車載主ダイエット祭への参加表明動画です。使用素材効果音ラボ様騒音のない世界様ニコニコモンズまあこれから車載主になるし、ママエアロ

でかいｗｗ うぽｔｙ おつでした エアロバイクに1000kcal制限はマイナスカロリーな気がする うぽつです やりたいことがあるのはいいね！ 歩く距離にもよるけど、膝壊すと永続するからむりすんなー 他にもそういう人いるけど1日1000k cal が過...

本当に文字だけ動画です。約１週間の食事等まとめただけの文字スライドショー動画なのに動画作りにだいぶ時間かかりました。何か時短を考えないとくじけそう。

経過報告＋ダイエット継続できててえらい うぽつです ちゃんとカロリー計算しててえらい 徐々に効果出ていて良いですね ダイエットの基本はカロリー計算!エライ! うぽつ

くるぎー♪さん主催の企画への参加表明動画です・VOICEVOXずんだもん

面白くて繰り返し見に来ちゃう 気軽に賭けられる花京院の魂 おつでした うぽつです 車線主ってのもなんですかね 参加者の動画では今のところ一番面白かった w 47の時のが心配だ 身長による でぶぅ わかる 多分、筋肉の重さで増えそう カルピスも原液飲ん...

今回は番外編？でくるぎー♪（user/8022405）さん主催の車載主ダイエット祭に参加します。丁度金曜日に会社の保健指導？で三か月で3㎏と言われたのでそのままネタに。＋...

うぽつ おつでした うぽつです つらいww 助かる 悲しい犠牲者をたくさん見てきていそうな雪さん そんなんあるのかー ﾎﾞﾄﾞﾎﾞﾄﾞではないのか… おっつおっつ やっほやっほ ひえっ おっつおっつー、ふぁいとー うぽーつ がんばえー 糖質制限はほど...

(´・ω・`)すこし肥えているのでチャレンジ。背景は過去の玉原スキー場から帰路のリサイクル。<br>主催くるぎー♪様 ロゴim11211275　告知 sm42350138

おつでした うぽつです うぽっつ 無理せずがんばえー 地吹雪だああああ