雨音を背景に、公衆衛生看護学に関連する言葉と説明を読み上げます。主に看護師国家試験「健康支援と社会保障制度」の範囲ですが、一部「地域・在宅看護論」を含みます...

認知シャッフル睡眠法はASMRでいいのか分からないので、今回はASMRの看板は外して進めます。解説をしてから30分程度この睡眠法を実践します。実際、自分自身に試してみ...

なんかなぞかけ作れそうだな ？？ このゆかりさんの立ち絵初めて見た。ふつくしい ダウナーゆかりさん おつです 試してみたらたしかに寝付きがよくなった。考えるのがめんどくさくなると寝落ちする感じ うぽつです 避けても思い浮かべそう その辺は現実のプレイ...

これ作るために徹夜した（本末転倒）==説明==葵ちゃんが喋った単語の画像・映像を頭の中に思い浮かべてみてください。 これが本当の催眠音声。 講義中に眠くなる感じで...

BGMあるのは別にいいけど、もう少し小さい方が良かったです ニコニコない間これ聞けなくて不眠症になった またよろしく 今日もよろしく 今日はよろしく たすかる 吹奏楽部トロンボーン吹き興奮 ありがとう助かります ゆかりさんで作ったら需要あるかな？ な...