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2024/05/13 14:32投稿
減量シーズンの背中トレ【筋トレ、解説、ラジオ配信】
ソプラティコ小樽https://www.otaru.sopratico.com/アパレルはじめました!https://robustwear.paintory.com/SNSなどのリンクはこちらにまとめました!オンラインボディ...
2024/05/13 13:02投稿
背中の輪郭がめちゃめちゃ良くなった背中トレ種目
2024/01/04 22:46投稿
ワンハンドローのテクニックが向上してお気に入りになりました
トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」https://dsblog.org/アイハーブ紹介リンクhttps://iherb.co/vYCuffYササキの紹介コードDAY6858使ってね!TikTo...
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2022/06/19 12:58投稿
コンテストまで残り10日!まだまだダブルスプリットで追い込みます!...
2022/04/20 20:53投稿
ジムアップデート後初のトレーニングVLOGは背中トレ
2022/01/25 18:56投稿
【プロボディビルダービルダーから学ぼう】ジェレミーブエンディアのワ...
ジェレミーブエンディアのFST-7の背中のトレーニングを自分のトレーニング環境で出来る範囲で再現してやってみました。背面全体をまんべんなく刺激出来て気持ち良くパ...
2021/06/07 18:34投稿
【筋トレライブラリー】チンニング
筋トレライブラリー チンニング初心者でもラットプルダウンと並行して必ず練習しましょう。絶対に背中のトレーニングがうまくなります。握力が腿りない場合はこちら↓背...
2020/09/13 05:26投稿
Tバーロウのやり方【解説と実践】
Tバーロウのやり方を実践しながら解説を入れてます。Instagramhttps://www.instagram.com/daichi_sasaki_ソプラティコ狭山http://sayama.sopratico.com/アメブロhttps:/...
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