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2009/07/02 23:40投稿
1か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~15日目~
半月分の小まとめしました。どれだけ成果が出ているでしょうか。途中画像がうpされてなかったりするのはこちらのミスです(汗)。せっかく頑張ったのに…申し訳ない。見て...
普通に食べて、筋トレと有酸素運動したほうが健康的だし、肉割れとかないよ おお 食べないのも良くない すごい 普通に食べながらじゃないとリバするよ 1か月でそんなに???????? すっげ!!!!!!!!!!! なぜ顔を・・ またこれw まってましたー...
2009/07/02 01:33投稿
1か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~14日目~
ただの報告にちかいですm(__)m明日は半月なのでちょっと考えようかな。目ぐらいは出すかw編集がうまくいかず毎度毎度申し訳ない。あ、一か月たってもダイエットは続け...
体脂肪は誤差大きいしなぁ 色々試行錯誤してがんばれ 10とかって遭難すればできるじゃね...
2009/07/01 01:28投稿
1か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~13日目~
今日の出来事は書かないわけにはいかない!前置きがちょっと長いかもしれません。14日目→sm7508260マイリスト→mylist/13108300 ブログ、小説→http://ip.tosp.co.jp/i.a...
性格に難有 おめでとう 野菜が足りないですね おつ こんばんは nnjyaaaa 思うんだけど、そんな...
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2009/06/30 02:21投稿
1か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~12日目~
スリーサイズを再び測ってみました!帰ってきたのが遅く急いで作ったので、ちゃんと編集されているかな…。曲に合わせるとやはり早くなるみたいです。学習能力なさすぎで...
おおおお 曲なつかすいww 腹でてますよ。 胸がかなり減って見える? 体脂肪も家庭用では...
2009/06/28 20:59投稿
1か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~11日目~
久々に外食?まさかの失敗?愛犬までもが…w12日目→sm7489893マイリスト→mylist/13108300 ブログ、小説→http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=hisui117
wwwwww 800ぐらいあるんじゃね? 800 俺のほうが無茶したけど、自分の体の変化は面白...
2009/06/28 00:26投稿
1か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~十日目~
動画をあげようか迷ったものの。面白い展開になったのでうp。11日目→sm7477393マイリスト→mylist/13108300 ブログ、小説→http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=hisui117
こんばんは 野菜ジュースほとんど効果ないから摂るなら野菜食べた方がいいぞ 多分このうp...
2009/06/27 00:50投稿
一か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~九日目~
今回は体重グラフ+体脂肪の結果を載せてみました。どうすれば分かりやすく、楽見ることができるのか試行錯誤しております^_^;十日目→sm7467955マイリスト→mylist/13108...
わくわく 同じくらいのスペックでもっときつく食事制限してビリー毎日フルでやってるのに...
2009/06/25 08:03投稿
1か月で10キロ痩せる!~七日目~
今回もかな~りやっつけかもしれません^^;二日目と今日のスーツ姿もうpしました。八日目→sm7448709マイリスト→mylist/13108300 ブログ、小説→http://ip.tosp.co...
自分で無茶しているのもわかってて、楽しんでいる ストレスで十二指腸潰瘍になったら1ヶ月...
2009/06/24 07:39投稿
一か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~六日目~
59.4kg→59.0kgの間違いです。申し訳ない。あと、調子に乗って曲に合わせたら若干文字が速くなってしまいました。気をつけます(/_;)七日目→sm7440159マイリスト→mylist/1...
こんにちはー 注:アスリート仕様なので、一般人は決してマネしないでください もやし す...
2009/06/23 08:09投稿
1か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~五日目~
様々なコメントやアドバイスありがとうございますm(__)m昨日と今日は文字が多いですね^_^;もっと工夫した方が良かったかしら…?六日目→sm7431222マイリスト→mylist/1310...
ファルコン使ってる、金持ちー こんにちはー ええええええええ食事の栄養バランス悪すぎる...
2009/06/22 08:06投稿
1か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~四日目~
いやはや、ほんとにひどいなw次→sm7422292マイリスト→mylist/13108300 http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=hisui117※マイリスが非公開になってました(汗)。修正しまし...
おつー こんにちはー 比較写真は? そのぐらい食べてガッツリ運動でw なぜラーメンにする...
2009/06/21 00:03投稿
1か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~三日目~
今日もたまたま(?)ダイエットに環境としては良い一日でした。明日、頑張れるかなww?次→sm7412893マイリスト→mylist/13108300 http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=hi...
ダイエットにラーメンないわwwwwwwwwww 仕事は? あほだろ リバウンド動画? こ...
2009/06/20 00:22投稿
1か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~二日目~
何日かたまったら総集編を作る予定です。いろいろショックな出来事が…w三日目→sm7401139マイリスト→mylist/13108300 http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=hisui117
ラーメンはだめええええ 夜にラーメンは危険では・・・? これは危険なダイエットです こ...
2009/06/19 04:56投稿
1か月で10キロ痩せる!(峰不二子になりたい...)~準備&一日目~
どうも。今回ムービーメーカーを初めて使ってみました。至らない点もあると思いますがよろしくお願いいたします。何日かたまったら総集編を作る予定ですが、リアルタイ...
ふじこちゃんってもっと身長あると思った ムリだね …本気で言ってるの?w 犬の散歩ww...
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