[アウトサイドトレーニング][01][46][アウトサイドトレーニング][01][46]ウレセイです。今回はめずらしく外でのトレーニングです。暑い季節です。日差しがきつい汗だく...

[ハンドメーター][101kg][01][45][ハンドメーター][101kg][01][45]120kg計測出来る握力計です。調子の良い時の記録です。安定してないのでまだまだ鍛錬の道は終わりは有...

[フィストトレーニング][01][44][フィストトレーニング][01][44]拳の部位鍛錬をしてる動画です。部位鍛錬は必要です。部位鍛錬なしで板割とかブロックを殴らない方が良...

[ハンドグリップクラッシュ][01][43][ハンドグリップクラッシュ][01][43]100均のハンドグリップです。素手で壊す動画になります。使いすぎたハンドグリップなのでご安心...

[スチールパイプ][ベンディング][01][42][スチールパイプ][ベンディング][01][42]ウレセイです。素人の筋肉トレーニング動画です。スチールパイプ小さく薄い物です。ネ...

[ボードスプリット][ウッドゥン][03][41][ボードスプリット][ウッドゥン][03][41]板割りです。薄い板なので難度は低いです。板を割ってあけるという意味で「あけおめ」...

[ボードスプリット][ウッドゥン][02][40][ボードスプリット][ウッドゥン][02][40]板割りです。薄い板なので難度は低いです。板を割ってあけるという意味で「あけおめ」...

[ハンドグリップ(5kg-60kg)][ライトグリーン][39][ハンドグリップ(5kg-60kg)][ライトグリーン][39]ウレセイです。素人の筋肉トレーニング動画です。強度調節ハンドグリ...

[ハンドグリップ(10kg-40kg)][アクアブラック][38][ハンドグリップ(10kg-40kg)][アクアブラック][38]ウレセイです。素人の筋肉トレーニング動画です。強度調節ハンドグ...

[フィンガーハンドグリップ][ブルー][37][フィンガーハンドグリップ][ブルー][37]ウレセイです。素人の筋肉トレーニング動画です。フィンガーハンドグリップの音が出る...

[強度調節できるハンドグリップ][ピンク][36][強度調節できるハンドグリップ][ピンク][36]ウレセイです。素人の筋肉トレーニング動画です。強度調節できるハンドグリッ...

[強度調節できるハンドグリップ][グレー][35][強度調節できるハンドグリップ][グレー][35]ウレセイです。素人の筋肉トレーニング動画です。強度調節できるハンドグリッ...

[ミニセメントブロックパンチ][34][ミニセメントブロックパンチ][34]ウレセイです。素人の筋肉トレーニング動画です。ミニセメントブロックパンチです。数か月してます...

[ミニセメントブロックパンチ][33][ミニセメントブロックパンチ][33]ウレセイです。素人の筋肉トレーニング動画です。ミニセメントブロックパンチです。数か月してます...

[スーパーハンドグリッパー][03][32][スーパーハンドグリッパー][03][32]ウレセイです。素人の筋肉トレーニング動画です。握力のトレーニングです。スーパーハンドグリ...

[スーパーハンドグリッパー][02][31][スーパーハンドグリッパー][02][31]ウレセイです。素人の筋肉トレーニング動画です。握力のトレーニングです。スーパーハンドグリ...

[リモースフローサマウント][ウレセイ][01][リモースフローサマウント][ウレセイ][01]悲哀流れのりこえる事です。歩み続ける事を想像しました。[to_pain_difficult_part...

[ハンドグリップ][20kg][ライトブルー][01][26] 新しいハンドグリップです。100均商品です。これは[ダイソー][daiso]さんの商品になります。めずらしく新商品が出...

[ハンドグリップ][10kg][イエロー][01][25] 新しいハンドグリップです。100均商品です。これは[ダイソー][daiso]さんの商品になります。めずらしく新商品が出まし...

[ハンドメータークラッシュ][01][24][ハンドメータークラッシュ][01][24]握力計こわれました。安いので仕方ないですね。皆様も安全に注意されて使用してください。個人...

ハンドグリッパー[ナンバー4][166kg][23]ハンドグリッパー[ナンバー4][166kg][23]ハンドグリッパーのハンドグリップで最大数値です。キャプテンズ・オブ・クラッシュグ...

[スーパーグリッパー][22-150kg][22][スーパーグリッパー][22-150kg][22]スーパーグリッパー調整型握力器具です。略語はsgです。握力で100kg以上を目指してるのなら必要...

[ハンドグリップ][35kg][レッド][01][21]新しいハンドグリップです。100均商品です。これは[ダイソー][daiso]さんの商品になります。めずらしく新商品が出ました。良い...

[ハンドグリップ][30kg][パープル][01][20]新しいハンドグリップです。100均商品です。これは[ダイソー][daiso]さんの商品になります。めずらしく新商品が出ました。良...

[ハンドグリップ][25kg][ブルー][01][19]新しいハンドグリップです。100均商品です。これは[ダイソー][daiso]さんの商品になります。めずらしく新商品が出ました。良い...

[ハンドグリップ][15kg][グリーン][01][18]新しいハンドグリップです。100均商品です。これは[ダイソー][daiso]さんの商品になります。めずらしく新商品が出ました。良...

[ハンドメーターエラースクリーン][01][17]ハンドメーターエラースクリーンです。エラーの瞬間を見せてるだけです。カメラ場面に入れるのは難しいです。握るのに集中し...

[ボードスプリティング][16][ウレセイ?]板割り。板は試し割りの柔らかい板です。武術などでよくある板割りですね。ショートレンジパンチ(短距離拳)です。画面に入る感じ...

[エンプティーキャンクラッシュ][15][ウレセイ?]空き缶つぶし。スチールの空き缶です。握りつぶしてます。飲み口は危険です。缶潰しで危険なのは飲み口に指を当てる事。...

ハンドメーターエラー[14][ウレセイ？]ウレセイの素人の筋肉トレーニング動画です。顔はサングラスとマスクで隠させていただいてます。個人情報。握力計(ハンドメーター...

ライトフォーアームマッスル[13][ウレセイ？]ウレセイの素人の筋肉トレーニング動画です。右の前腕の筋肉はこんな感じです。素人な感じなのでまだですね。あまりにも無...

ハンドグリップ70kg[12][ウレセイ？]ウレセイの素人の筋肉トレーニング動画です。ハンドグリップの70kgで握力トレーニングですね。顔はサングラスとマスクで隠させてい...