先生が少し流し気味に練習していた古い動画でダイジェストを作ってみました。程派八卦掌のメイン武器は「大刀」。大刀は腕では振れません。体の移動で振ります。　＿＿...

振れるからといって腕で振っても意味ないでしょ。別に力自慢大会してるんじゃないんだから、その突っ込みは無粋だよ。 本田先生は八卦の中でもセクシー系 武器は筋トレ器具の面もあるから、練習用は重めにしてるところもあるね。 中武が信じられないんじゃなくて、今...

八卦掌という中国武術の基礎練習風景：その８＿＿拳児で出てきた八卦掌のイメージは、この推掌の構えから＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿その７：sm17214944＜＜｜‐‐｜＞＞その１...

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八卦掌という中国武術の基礎練習風景：その７___ボールを持ったイメージで回します＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿その６：sm17214911＜＜｜‐‐｜＞＞その８：...

八卦掌という中国武術の基礎練習風景：その６___これは基本の基本練習なので、とにかく自然に、自然に、じっくり、ゆっくり。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿その５：sm17214824＜...

八卦掌という中国武術の基礎練習風景：その５___色々と注意事項はありますが、とにかく歩かなくては始まらないのが八卦掌です。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿その４：sm17214754...

走圏ってやつか? 1

八卦掌という中国武術の基礎練習風景：その４___苦しくなく、延々と続けられる様に仕組まれていますが、体幹や下半身のインナーマッスルを徹底的に鍛えざるをえない動き...

八卦掌という中国武術の基礎練習風景：その３___この練習で、基本中の基本となる体の動かし方を８種類学びますが、動きは前と後ろの変化しかありません。＿＿＿＿＿＿＿...

八卦掌という中国武術の基礎練習風景：その２___八卦掌は大きく２つの流派がありまして、これはゆっくり止まらずぐにゃぐにゃと龍が遊ぶような動きと称される「程派」と...

八卦掌という中国武術の基礎練習風景：その１___八卦掌は大きく２つの流派がありまして、これはゆっくり止まらずぐにゃぐにゃと龍が遊ぶような動きと称される「程派」と...

平起ではないの?