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2024/03/29 11:48投稿
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ダイエット心理学「解放」・第1章
今回は「解放」をテーマに二夜に渡ってお話していきます。うまくいかない、自己嫌悪してしまう、、そうしたダイエットの悩みを「解放したい」という気持ちがあったら、...
2023/12/30 23:13投稿
【11/30放送回】ダイエットは「ゲーム」
ダイエット成功のカギは「考え方」にあります。今回は【ゲーム】という言葉を使って、うまくいくダイエットの考え方についてお話していきます。
2023/11/14 12:00投稿
【10/15放送回】自己受容でダイエットはうまくいく
ダイエットには”心理的な要因”も大きく関わってきますが、楽に成功するキーになるのが、この「自己受容」です。それってどんなことなのか?事例なども踏まえながらお話...
ニコニ広告
センシティブな内容が含まれている可能性のあるコンテンツです。
2023/10/30 12:00投稿
【9/30放送回】ダイエットと心の話
【「心を整えること」が、ダイエットにどう関係するのか?】ということについて、お話しました。
2023/09/30 12:03投稿
【8/30放送回】ダイエット観アップデート!
これまでの「苦しい」ダイエット観を「楽しい」ものに変える方法をお話しました。
2023/09/16 12:28投稿
【8/17放送回】やせたい、を科学する
受講生さんの声も紹介しながら「やせたい」心理を深掘りしました。「こう考えるとラクになる」という私なりの意見も後半でお伝えしています。
2023/08/30 12:00投稿
【7/31放送回】ダイエット心理学
コメント回答メインの回です。「体も心を整える」という考えを軸に、お話しています。
2023/08/11 07:00投稿
【7/12放送回】制限なしでやせる方法
糖質やカロリーなど「制限(ガマン)」をしないでダイエットに成功する方法をお話しています。
2023/07/28 21:00投稿
【6/29放送回】ダイエットと心の関係
「心の仕組みを活用してやせる方法」について、お話しました。
2023/07/21 07:00投稿
【6/21放送回】あなたがやせない本当の理由
ダイエットがうまくいかない理由。それは、「意志が弱い」「努力が足りない」といった”根性論的なこと”では、ありません。うまくいかない本当の理由がわかると、気持ち...
2023/06/28 15:42投稿
【5/30放送回】あたらしいダイエットの話
ダイエットや体のことで、悩み苦しみ傷つき・・・自分を否定してしまう。そうした人を減らすには、どうしたら良いのか?私なりに考えてみました。そもそも、なぜ、ダイ...
2023/06/22 14:03投稿
【5/18放送回】過食を止める7つのステップ③
「過食対策」ラスト回です。ストレス過食の対策を知ることで、気持ちが楽になりますよ。
2023/05/29 15:10投稿
【4/27放送回】過食を止める7つのステップ②
前回からの続きです。(ほとんど「おさらい回」になってます)
2023/05/10 15:35投稿
【4/10放送回】過食を止める7つのステップ
今回のテーマは過食対策です。無理にガマンしたり焦ったりしなくても、過食は自然とおさまります。
2022/06/16 13:37投稿
【5/16放送回】断捨離×ダイエット
「断捨離すると、やせる理由」について。コメント回答もしていきます^^
2022/04/30 13:01投稿
【3/31放送回】わたしらしくやせる3つのルール
うまくいかない時は、自分らしくないやり方をしてる時。「わたし仕様」にすることで、うまくいくようになります。
2022/02/21 15:58投稿
【1/31放送回】ダイエット中の「罪悪感」の対処法
「食べたら太る」「こんな体型受け入れられない」「何も続かない自分に、うんざり・・・」罪悪感を抱えながらのダイエットは、なかなか上手くいかないし、気分も下がっ...
2021/12/03 07:00投稿
【11/11放送回】ライブ体質診断【心理編】
今年最後のライブ体質診断です^^ 今夜は心理面のお話が多めです。 自分を責めやすい人、人目が気になる人、必見。
2009/02/11 20:39投稿
バーチャルDr.苫米地ワークスDVD第2弾予告
「自分を脱洗脳して無限の富を得る方法」
間もなくハイパーインフレがやってくるw いつやねん 素晴らしい 主権国 スピリチュアルなんかに洗脳されるくらいなら苫米地に洗脳されたほうがマシ 筋が通ってて気持ちいい 話がごもっとも すばらしい 右下に映ってるの楽しんごじゃねwww 単純に言うとレバ...
2009/02/11 20:32投稿
バーチャルDr.苫米地ワークスDVD第1弾予告
「洗脳支配から自由になる本当の科学的方法」
だいぶ若いころ 既存の学問の話は間違いはあっても嘘はない。でもそこからの独自仮説があまりにもトンデモ 認知科学は学部としては存在しないけど研究室や院として日本の大学にあるだろ せやな 何だよこの姿勢 バカにしてんだろ こいつの話を否定する奴は同時にミ...
2009/01/08 13:57投稿
後半→sm5783445
初っ端メーデー どうせフィクションでしょw 不快感は恐怖に分類されるのか 恐怖ってか驚きの顔だな 驚き自体も恐怖の反射的要素だけど 柵越しに猛獣を見てる様な物では KYの達人 俺のフォアグラは恐怖体験で治せるのか ひどいよお きっつ 一人(カメラマン...
2024/04/15 10:42投稿
あびす 君と仲良くなりたい @abibibi_abivi #TTVR 第105回放送 5分で得意話をする...
#TTVR では5分間でプレゼンをして知識や知見を共有するノンジャンルエンタメ型プレゼンテーション企画。clusterはiPhone Android Mac Windows VRからバーチャル会場へ参...
2023/07/08 08:28投稿
【ぶっちゃけ和人□】パクリの心理について
2022/11/17 22:08投稿
確率は多くの人には無意味
とはいえ、確率計算できた方が得です。
2022/08/02 21:24投稿
萌え絵と猫がかわいい理由
・ベビーシェマ1.顔に対して目が大きい2.目と口の距離が短い
2022/08/01 22:23投稿
ゲームで頭は悪くなるのか?
・ゲームのメリット認知機能向上ゲームによって人間関係が生まれる集中力向上協力ゲームの場合は共感能力向上・ゲームのデメリットスマホ、PCの場合、マルチタスクなど...
2022/07/27 21:29投稿
【ゲーミフィケーション】ログインボーナスの罠
・ログインボーナス毎日1.決まった場所で2.軽いタスクを行い3.出来たら報酬・ストーリー(習慣ではなく記憶術)人間はストーリーだと覚えやすい性質ゲームではFF、DQな...
2022/06/21 22:29投稿
【心理】シングルタスクvsマルチタスク
・シングルタスク作業効率UP・マルチタスク作業効率DOWN時間が早く過ぎる感覚
2022/06/20 21:19投稿
【心理】勉強効率を上げる「集中」と「非集中」
・集中モード作業への効率が上がるただし視野が狭くなりがち・非集中モード頭の中で物がつながり、アイデアが思いつきやすくなる
中2期末テスト5教科492点でした。
2022/06/19 22:02投稿
【心理】考えない記憶術 話しながら暗算します
・記憶4種類1.意味記憶意味を持つ記憶子供が得意リンゴは赤い果物リンゴ=apple2.プライマリ記憶過去の経験をもとに予測する「動物園をイメージしてください」と指示し、...
2022/04/11 15:56投稿
罗翔:别人说30秒就忍不住要打断,你是这样的人吗?
https://www.bilibili.com/video/av424800864原作者:罗老师哲学课堂心有花木,向阳而开。
我们曾经跨过山和大海,眺望远方,搜寻不一样的世界。但你认为的“真相”,可能是别人让你以为是真相的“真相”。唯有不断提高自己,才找到属于自己的“世界”!
2021/07/11 18:42投稿
複数のコミュニティーを持つ
公認心理師のTamashiiです。
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