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2020/07/22 14:12投稿
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100%相手のためにいう方法
話しているときで相手に嫌われたらどうしようと思い、言葉にできないことはありませんか?相手のために、自分が思っていることを話せる様になりたい!!自分との向き合...
2020/07/01 21:18投稿
断られるのが怖い、断るのも怖い・・・大丈夫♡
断られる、断る。生きていると毎日のように迫られるのではないでしょうか?そして、営業職やプレゼンテーションの場でも、その耐性は必須ですね。断られることは、へっ...
2020/04/01 16:01投稿
すぐ不安になってしまうかたへ
すぐ不安になってしまうとき・・理由と、対象法をお話ししてます!!
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2019/06/17 09:01投稿
3ヶ月で理想を叶える!私がやってきた事*自己啓発動画中級編❻
シリーズ第二弾!!3ヶ月で理想を叶える!私がやってきた事*自己啓発動画中級編❻私がどん底人生を変えるためにやってきたこと引き寄せや自己啓発、人間関係や理想の人...
2019/06/03 20:11投稿
3ヶ月で理想を叶える!私がやってきた事*自己啓発動画中級編❹
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2019/04/01 09:48投稿
成功するために意識していることは?
Q.成功するために意識していることは何ですか?というご質問にお答えしております!(成功の定義は人それぞれ、地位や名誉や功績ではなく成功とは自分が自分らしく理想...
2019/03/25 12:49投稿
Q.モヤモヤから抜け出すコツは?
モヤモヤから抜け出すこつは?という質問にお答えしています✨
2019/02/04 11:48投稿
お金のブロック、お金マインドについて
質問にお答えしてます!今回は自己投資するときにお金が出て行くことにネガティブになります。という質問です
2018/12/07 13:15投稿
グリラーで簡単豚肉巻き
減塩レシピ*流行りのグリラーを使って簡単クッキング!材料豚肉薄切り水菜大根おろし青ネギ
2018/10/25 09:37投稿
自分の未来、変われるかどうかが不安、、
Q.上手くいくかどうか、自分の未来、変われるかどうか、、不安です。という質問にお答えしてます!
2018/10/24 10:39投稿
超低糖!罪悪感なしプリン
塩分ゼロ、全部食べても糖類4~5グラム程度の(4〜5個分)低糖プリン!ストックしておいて甘いものが食べたくなった時や朝ごはんに!超簡単なのでぜひ!
2018/10/18 17:39投稿
引き寄せ力アップのアドバイス*腑に落とす
引き寄せ力をアップするアドバイスをください!という質問にお答えしています。腑に落とす、心から信じることが大切!
2018/10/14 19:57投稿
冷えについて*冷えはダイエットの大敵
冷えは美容とダイエットの大敵です!冷え防止の知識、おすすめグッズをご紹介してます(^^)極度の冷え性だった私もこれでかなり改善されました!
2018/10/02 10:52投稿
夏と冬の日焼け止めと下地について。
Q夏と冬で下地や日焼け止めなどは使い分けてますか?というご質問ですおすすめ日焼け止めの紹介*紫外線がNo.1敵!!でも、UVカット強すぎるものも肌への負担が。使い分...
2018/10/02 10:47投稿
私が食事で気をつけていること。
Q千波さんが食事で気をつけていることはありますか?というご質問!添加物は、肌とダイエットの大敵。だるさや疲れの原因にも。
2018/09/22 11:41投稿
独身、結婚への焦りについて。
Q:独身です。結婚への焦り、結婚してる友人が羨ましくおもいます。というご相談にお答えしてます!!人って無い物ねだりなんですよね。結婚すると決めること、そして何...
千波さん、始めまして(^^)いつもブログ、インスタ、動画等で千波さんからたくさん元気を貰っています!ほんとに感謝です
2018/09/22 11:36投稿
キラ艶ボディアイテム
Q:よくボディがキラキラしていて何を使っているのか気になってました!というご質問!キラキラを少し足すだけで、艶ボディに、トーンもUPして見えます
2018/09/22 11:34投稿
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Q:最近大好きな人にふられて立ち直れません!というご相談にお答えしてます!私なりの、プラスの状態を引き寄せるための立ち直る考え方です!
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2018/09/14 21:31投稿
ツヤUP私のゆる巻きの作り方
汗や雨で広がりにくくツヤUPしかも手抜きの巻き髪の作り方をご紹介してます!
ちなみに何のアイロン使用出いますか??
2018/09/11 11:35投稿
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ご存知かもしれないですが洗濯物問題で、これ、めちゃめちゃ便利!時間が経ったシミも落としちゃう優秀なやつを見つけました♡
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2018/09/05 14:33投稿
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Q:どうしてもコンビニご飯になるときは、何を選びますか?というご質問にお答えしてます。できるだけコンビニは避けますが、どうしても・・というときは!
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