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八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング 冲捶
八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング 反ソウ
八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング 崩捶
八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング 馬弓捶
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2020/01/31 11:47投稿
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馬弓捶を移動して行うイメージです。 前足側の股を開き、着地時に閉じ、後ろ足を寄せる。 この歩法が最も大切です。 この下半身に、馬弓捶で学んだ上半身の発勁を...
2020/02/28 17:18投稿
三本目は崩捶。 これも、二本目に続き、武壇独特の動きです。 二本目も三本目も李書文が実戦用に工夫した動きで、劉雲樵先生も二本目を得意としていました。 三本...
説明文が反ソウではなく崩捶になっていますか?
2020/02/28 17:17投稿
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2020/01/31 11:46投稿
2019年10月19日に行われた八極拳オンラインクラスのスクーリングの模様です。 初心者を対象にしているので、注意点がわかりやすく、皆さんの参考にもなるでしょう。...
八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング 攔捶
八極拳の基本の二本目は攔捶。 横へ足を投げ出して体の正面を突く技法で、武壇八極拳独特の動きです。 ポイントは、震脚して180度後方へふり向く。この時、払う手を...
2017/06/01 13:26投稿
拳功房審査会 八極拳の基本 2016年12月25日
2016年12月25日に行われた拳功房の審査会と合同稽古風景の一部である。 拳功房では、八極拳の基本は、故・松田隆智先生が伝えた基本の一本目から四本目を中心に行い...
2020/04/30 23:32投稿
李書文の体当たり 小柄でも大男を飛ばす法 八極拳オンラインクラス第...
馬歩栽捶は、体全体を波のように縦回転させる、独特の勁を練習します。 小纏崩捶は、武壇八極拳の核となる技で、李書文の得意な技だったと伝えられています。 他派...
八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング 寸勁
冲捶に隠された寸勁の練習です。 冲捶は、馬歩になり、胸を開き、両肩が前後に分かれます。 馬歩から弓箭式に変わりつつ開いた胸を閉じる動作時に、突きを入れると...
八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング 拗歩捶
前足は動かさず、後ろ足の爪先をカカト中心に回し、纏絲勁を生み出します。 突き前の姿勢では、肩と肘を脱力させ、胸を丸め、下腹部に息を吸い、発勁時に下腹部と上...
2020/03/30 22:01投稿
八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング 蟒蛇纏身
小八極の套路を演じているのは、拳功房の黒帯でもある中島君。 自宅が遠いため、オンラインも受講しています。 道場で学んだ小八極を、オンラインでさらに精密に練...
2019/04/01 03:25投稿
八極拳 冲捶の用法 山田英司
八極拳オンラインクラスの沖捶の解説のワンシーンです。 沖捶は基本の一本目であり、その第1段階。すなわち基本の最初の最初ですが、実はその動きが奥義の猛虎硬把...
2019/09/30 11:33投稿
拳功房八極拳寸勁練習 馬歩
八極拳は、様々な寸勁歩法がありますが、上級になると、股の使い方と呼吸だけで、手はほとんど動かさず強い力を出すことができます。 手は、目標に接触していても力...
2020/08/31 14:07投稿
後ろ足の寄せ 八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング
冲捶の発勁は、前足の踏み下ろし時に目標に接触し、全体重を相手にかけたら、後ろ足を寄せて重心をかけ続けます。 こうしたインパクトのかけ方が、格闘技にはなく、...
2020/05/31 13:24投稿
小纏崩捶の実戦用法 八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング
李書文が得意とした小纏崩捶は、型では、ゆっくり行いますが、実戦では一瞬で自分の肩を相手の脇腹に当てることのできる、便利な技です。 そのポイントは、顔や上半...
2020/05/31 13:23投稿
右臂小纏 八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング
右拳を引きつつ震脚し、虚歩。 そこから四六、さらに弓式。 小八極の型で一番苦しい部分で、多くの人が、この動作を省略してしまいます。 実は、この苦しい動作を...
拳功房審査会 八極連環 演武 中島輝明
八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング 連環捶
連環捶は、下方に向けて、心臓を突き下ろす強烈な技です。 胸でなく顔面を打つことも可能です。 右骨盤と右肩甲骨を左斜めに上げて、縦回転させながら突き下ろすと...
八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング 白鵝亮翅
小八極の白鵝亮翅は、非常に難しい動作です。 掌底でアゴを突き上げる動作ですが、長、中、短の発勁があります。 他派の八極は、ほとんど長勁ですが、李書文系でも...
2020/07/31 14:31投稿
冲捶の股 八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング
オンラインクラスのスクーリング。 冲捶は、実際に物を打たないと、要領がつかみにくい。 股を開き、踏み込み、閉じつつ打つのですが、開くと前足は浮きます。 前...
沈墜勁 八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング
スクーリング参加者から、沈墜勁の動作に関する質問がありました。 悪い例は、沈もうと思って上に飛び上がってしまうことです。 これは、モーションをつけた動きな...
2019/01/31 17:11投稿
八極拳 太極拳基本対打
2018年12月の拳功房審査会です。 太極拳では、金子氏が3級を受審。 型の他に、ふたり組んでの基本対打も重要な審査項目となります。 順圏や逆圏から、相手の突き...
冲捶の間合と角度 八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング
2020/06/30 16:24投稿
寸勁 馬歩左捶 八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング
馬歩左捶は、弓歩から、カカトを上げて、カカトを90度ひねり込むことにより、馬歩になります。 このとき、カカトのひねりは纏絲勁、馬歩で沈む力が沈墜勁、両肩を左...
2017/06/30 13:20投稿
接触の技術 聴勁を活かす 指導 山田英司
2016年拳功房審査会終了後の講習会風景です。 太極拳の聴勁を活かした接触を、どう実戦に活かすか?という説明をしています。 相手の突きの速度に合わせて、引くよ...
弓歩撩陰から拗歩単鞭 八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング
小八極の後半部分です。 弓歩撩陰から馬歩右捶までは左右反対の動作。 馬歩右捶、すなわち右の寸勁は、本来型には入っていませんが、松田隆智先生は、寸勁の練習を...
2019/10/30 17:29投稿
跨を使った沈墜勁 拳功房
跨は、丹田の使い方と密接に結びついています。 丹田は、水平に開く蛇腹と縦に動く龍腰がありますが、それらをコントロールするのが跨です。 したがって、跨を開い...
八極拳 組手練習
2018年12月の審査会で、佐藤康平君が螳螂拳の初段審査でグローブ組手にチャレンジしました。 そのグローブ組手を、八極拳クラスの生徒同士で行ったものが、これ。 ...
2019/11/29 16:59投稿
拳功房 武術トライアル練習 搭手からの攻撃
武術トライアルに向けての練習風景ですが、基本的には通常の伝統武術の散打練習とあまり変わりません。 ルール1は、直系2メートルか3メートルの狭い土俵から出る...
ベクトルを複合した懶紮衣 拳功房
跨から出る力を実際に相手の身体に作用させるときは、ベクトルを複合させたり、方向を変えたりする必要が出てきます。 こおでは、懶紮衣を例に、一度水平に押してか...
拳功房八極拳寸勁練習 四六
2019/09/02 11:30投稿
八卦掌の組手 拳功房
武壇では、八卦掌も、八極拳の招術を深めるために学びます。 八卦掌は、特殊な武術で、八極拳だけでなく、太極拳や形意拳を学ぶ人が練習すると、極めて実戦力が高ま...
2018/08/30 15:16投稿
壮健長生内家拳 推手 指導 山田英司
養生気功太極拳では、五行の気の後に九宮八卦気功、そして楊家太極拳と推手などを学びます。 主として内臓を活性化し、健康に役立てるクラスです。 壮健長生内家拳...
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