肩甲骨を開くには、胸を脱力することがポイント。　肩甲骨に力を入れるのではなく、胸の力を抜けば、肩甲骨が自然に開き、打つ動作でも、崩す動作でも強大な力を発揮...

　武壇では、八卦掌も、八極拳の招術を深めるために学びます。　八卦掌は、特殊な武術で、八極拳だけでなく、太極拳や形意拳を学ぶ人が練習すると、極めて実戦力が高ま...

　左足の無反動化の歩法と、肝の上体の動きを覚えたら、次はそれを移動しながら行います。　後ろ足の無反動化も、肝も、ノーモーションで動くわけですから、飛び込む動...

　肝は両脇の力で、ここを開くようにして肘を持ち上げる力を、パンチなどに用います。　格闘技経験があると、この動きが下手になり、つい腰を回したり、肩を動かしたり...

　移動しながらの順歩捶の練習です。　ミット持ちは、初めはロング、２撃目は、わざとショートの間合に構えます。　ロングの間合は、前足で踏み切り、後ろ足を寄せます...

　中国武術の突きは、胸を張らないことが重要になります。　胸の力を抜いて胸を閉じるようにして肩甲骨を前に出すのです。　肩甲骨を前に出すことによって、腕から拳ま...

　基本功に続いて蹴り業に移ります。　膝を伸ばし、脱力して前に放り出すように動かします。　腰を前に出さず、引いた状態で脚を動かすことがポイントです。　相手と脚...

　第２ラウンドは、一気に攻撃へ転じる。　打撃は適切な間合でないと、効果を発揮できない。　この特性を利用し、相手が打とうとしても、構わず前に出て打撃をつぶし、...

　ただ逃げ回っているだけでは、判定でマイナスポイントになってしまう。　そこで編み出されたのが、この三歩珍拳。　逃げながら、すれ違いざまに相手の脇腹や背中へ裏...

　ただ逃げ回っているだけでは、判定でマイナスポイントになってしまう。　そこで編み出されたのが、この三歩珍拳。　逃げながら、すれ違いざまに相手の脇腹や背中へ裏...

　第１ラウンドの戦法は「逃げる」！　相手の攻撃に付き合わず、背中を向けて逃げまくる。　瀬戸師匠は「格闘技の試合ではなく、運動会のつもりで」と指導した。　格闘...

螳螂拳の突き技衝拳　弓歩衝拳演武・解説　瀬戸信介　突き技は、衝拳と弓歩衝拳の２種を紹介。

螳螂拳の蹴り技外擺腿　里合腿演武・解説　瀬戸信介　螳螂拳の特徴ある蹴り技の中から、複雑な動作と軌道が必要になる外擺腿と里合腿を、瀬戸信介先生の演武と解説で紹...

激突！酔拳VSジークンドー巌流島ルールで対戦酔拳野郎 今野淳VS竹内一馬　５月11日、巌流島に出場する酔拳野郎 今野淳選手が、試合に向けBUDO-STATIONで特訓。　ジーク...

激突！酔拳VSジークンドー巌流島ルールで対戦酔拳野郎 今野淳VS竹内一馬　５月11日、巌流島に出場する酔拳野郎 今野淳選手が、試合に向けBUDO-STATIONで特訓。　ジーク...

激突！酔拳VSジークンドー巌流島ルールで対戦酔拳野郎 今野淳VS竹内一馬　５月11日、巌流島に出場する酔拳野郎 今野淳選手が、試合に向けBUDO-STATIONで特訓。　ジーク...

　螳螂拳の蹴り技は、コンパクトな動作で行うことに特徴があります。　斧靭腿で相手の蹴り足を止める、手技の出鼻を挫く、攻撃を受け流してから軸足を折る、などが具体...

　螳螂拳の套路における技について、実戦用法を実演・解説。　圏捶から腰斬へ連繋する戦闘方法を紹介します。

　八極拳オンラインクラスの沖捶の解説のワンシーンです。　沖捶は基本の一本目であり、その第１段階。すなわち基本の最初の最初ですが、実はその動きが奥義の猛虎硬把...

　単推手のように、右手を互いに触れ合わせ、右拳のみで突き合います。　当然、相手もよけたり崩したりしてきますが、それをかいくぐり、どう自分の突きを当てるか？　...

　2018年12月の審査会で、佐藤康平君が螳螂拳の初段審査でグローブ組手にチャレンジしました。　そのグローブ組手を、八極拳クラスの生徒同士で行ったものが、これ。　...

　2018年12月の拳功房審査会です。　太極拳では、金子氏が３級を受審。　型の他に、ふたり組んでの基本対打も重要な審査項目となります。　順圏や逆圏から、相手の突き...

　2018年12月23日の拳功房昇段審査会で、螳螂拳クラスの佐藤康平君が昇段にチャレンジ。　今回は初めてグローブルールでの組手を昇段審査に採用しました。　黒帯と１ラ...

　2018年12月23日の拳功房昇段審査会で、螳螂拳クラスの佐藤康平君が昇段にチャレンジ。　今回は初めてグローブルールでの組手を昇段審査に採用しました。　黒帯と１ラ...

　2018年12月23日の拳功房昇段審査会で、螳螂拳クラスの佐藤康平君が昇段にチャレンジ。　今回は初めてグローブルールでの組手を昇段審査に採用しました。　黒帯と１ラ...

　2018年12月23日の拳功房昇段審査会で、螳螂拳クラスの佐藤康平君が昇段にチャレンジ。　今回は初めてグローブルールでの組手を昇段審査に採用しました。　黒帯と１ラ...

指導・演武　池田秀幸　秀武館・池田秀幸先生の鉄人メソッドを紹介する。　著書「なぜ空手は太極拳で強くなるのか」は、武術体を作る理論を明らかにしたものだが、フル...

まだまだまだまだ20年前に習った少林拳と10年以上前に習った心意六合拳をひっぱりだす。少林拳：連環拳と大洪拳　心意六合拳：四把捶自分で思っている動きとの乖離が激...

犬「なんぞ?」 自宅で思う存分練習できていいですね ラガーマンの音楽www まじめよねー にしてもわんこかわいいw 体幹部かよわいかな? 遊べ〜 犬wwwwwwwwww 力を抜き、一つ一つの動きが何をしているのか確認しましょう。また上下・速度のメリハ...

空手ユニットをつけてあげたいくらい頑張ってるドロッセルお嬢様とそれを見守ってる執事ゲデヒトニス。ただそれだけ。

ゲデヒトニス深海生物みたい 求愛中の昆虫みたい… 太極拳? 長拳だな ゲデが気になってしょ...

私達愛媛少林武術団では、中国河南省少林寺の武術をそのまま練習しています。体操→アップ→柔軟→基本功→套路(日本で言う型)という流れでやってますが、希望者にはこのよ...

日本の少林寺拳法は破門になった奴が創った物だしww sugeeeeeee 体操としてすごいと思うが、助...

兄弟子のYoutubeの投稿動画より。基本の歩法と単練法。その他心意六合拳動画。ゆっくり単把sm4010866。十大形虎形套路sm4812292。虎鷹拳院日誌：http://tigerhawk.exblo...

ミット打ちやるよここ 使える、使えないは多分君には観えないよ。 全然鶏行歩じゃないじゃん、ただ歩いてるだけ 膝を低くしても勁力が出るように放松するのが鍛錬です 膝を低くし過ぎるとうちの場合は勁力がでません@うp主 でたな2ちゃん武術家めwwwww 膝...

中国拳法栃木県大会に出場した甥っ子です。

自選や規定は基本が出来た人がします。なのでこの選手は基本が出来ています。よってあなたの発言はおかしいことになります。 実践向きじゃなくて演武向きのスポーツなんですけどwwwwwwそんなのも分からないのに基本が出来てないとかなぜ言えるの?wwwwwwwwww