意拳・太氣拳において組手で最強の実力者とも名高い大関智洋師範の指導ビデオです。その前半部の六面力などを紹介。本当に戦える強い指導者による分かりやすい解説。htt...

大関先生痩せたなあ!!! 4

僕もゆかりさんのボディを（＾ω＾）スキャンしたいです。そういうお店があったら通いたいと思います。

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★☆★☆肉体改造プログラム☆★☆★ヨガのポーズを取り入れた体幹トレーニングとストレッチで全身を鍛えることにより、体の根底から基礎代謝を上げ、柔軟な心と身体を作ってい...

健康・マインドフルネス・美容のための陰陽ヨガ。 陰陽ヨガは、陰と陽の相反する動きで、バランスの崩れた心身を自然の状態に戻していきます。ホルモンバランスの調整、...