ボディビルディング
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ボディビル（Bodybuilding）とは、合理的なウェイトトレーニングと良質な食事、サプリメントによってひたすら筋肉を大きく発達させ比べあうスポーツである。 概要 直訳すれば体作りである。よって自宅...続きを読む
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