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2018/09/01 08:27投稿
有料
ファスティングっていいんですか?
Q.ファスティングっていいんですか?というご質問いお答えしています!ファスティングインストラクターを経験した私個人の見解です!
2022/06/11 01:16投稿
【過去雑談】2021年5月配信 騙しの栄養学はもう要らない
昔から思っていましたが、1日3食これ本当に正しいんでしょうか?現代の栄養学はドイツ第三帝国時代の戦争栄養学が基になってるようですが...最近は多忙につき雑談ができ...
体力のある人が大食いもできると思います。 体力なしの人小食のケースあり ロングブレスで お腹 凹んだヨ!!! ご飯の間隔16時間。 3食は絶対病気になるよ 一汁一菜でいいんだよ。 玄米がうまい コンビニのおにぎり薬品の味がしてまずい コンビニのおにぎ...
2020/09/14 19:00投稿
【Diet:1st】5日間のファスティングしてみた!初日の体重測定!
5日間のファスティングを開始します!初日の体重測定やボディラインとファスティングルールについてお話しています!#ファスティング#ダイエット#体重測定
もうすでにベスト体形です これで太ってる!?とんでもないw
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