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2009/05/06 21:16投稿
筋トレ動画その11
久しぶりの高回数スクワットとその他いろいろその12→sm7069305マイリス mylist/8326078 ブログ http://janearth.blog68.fc2.com/
肩痛くなりそう かなりわかりやすいと思うがなww この重量でハイレップはマジできつそう 減量したらバキバキだろうな 凄い めっちゃタイプ・・・ 音楽かっこいいな ww 太腿何cmあんのよ 片方が太く見えるのは角度のせいだよ www wwwwwwww ...
2008/12/11 23:48投稿
筋トレ動画その7
ベンチプレスのサイクル後半(7~9回目)。中途半端なフォームのままやってしまい当然失敗。でもコツを掴んだので来月いっぱいまでには仕上がると思う。うまくいけば2月...
うそくせぇ 俺20kgしかできん……………… ↑持つものじゃねぇよww すげぇ 力尽きても安全バーあるから首が絞まることは無い 俺もこのCD買ったわw 72kgで200挙げますがこの方みたいなすごい筋肉じゃない リストストラップ付けなくちゃ手首痛くて...
2008/10/18 22:10投稿
筋トレ動画その6
脚Aのトレーニング。脚は基本的にスクワットだけで少ないのでアップも含めてうp。mylist/8326078その7 →sm5517317詳細は筋トレ日誌 http://janearth.blog68.fc2.com/
くさそう なぜ家なのかw 担ぐだけで背骨曲がる 160*1で限界だわおれ シャフトにクッション巻...
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2008/09/14 21:52投稿
筋トレ動画 その2
背中のトレーニングA。部位別だと長くなるので種目別にうpした方がいいかもしれない。その方が余裕持てて、ちょっとした解説とかできるだろうし。その3→sm4692362マイ...
すごい…… いいフォームしてるねー えぇ… すごいよホント これはすごい うお、すげえ へぇ 210すか・・・ ポスターはサッカーという まだ余裕あるな 人3人は圧力が分散されるデッド200kgは足2つに集中する これはwwwむりじゃwww 110k...
2021/04/20 20:00投稿
チルドレンレコード(Re:boot) 歌ってみた【そらる】
じんさんのチルドレンレコード(Re:boot)を歌わせていただきました。本家様:sm38519067音源と動画お借りしました。歌とミックス:そらる(mylist/7359936 /co55853)youtu...
愛してる(*-( )チュッ♪ そらるさんかっこいい! 出だしからかっけぇ そらるさんお誕生日おめでとうございます! そらる最強!そらる最強! この疾走感がたまらくすきです 888888888888 そらる様神 おかえり 遥推しだよ ありがとう にこ...
2010/05/15 08:00投稿
NMMで囲碁の棋譜解説(Part3)
NMM(ニコニコムービーメーカー)で囲碁の棋譜解説の、第3弾です。
面白かった 愉快な声で楽しいな いや、ノータイムで挟むだろう ゆっくりって聞きにくいな ...
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