20代半ばの女が夏に初ビキニに挑戦するためスタイルアップを目指す日記です。※ダイエット動画ではありません。また大分gdgdなうえ、ひっそりやるつもりなので温かく見守...

ちょっと細くなった? わ、わかんない 良い感じ 白っ 綺麗な脚 絵が独特w コメミスった… とおい!がそおい! 2次元スタイルだねw脚長い 脚痩せてる お このストレッチ、ブートキャンプにあったな バックから入れたい ああああああああやりたい いいね...

20代半ばの女が夏に初ビキニに挑戦するためスタイルアップを目指す日記です。※ダイエット動画ではありません。また大分gdgdなうえ、ひっそりやるつもりなので温かく見守...

おー おかえり！！ 頑張ってください！ …か～ら～の～200コメ♪ がんば！ イヤホンで聞いてたら鼓膜破れるとこだったわ 足ながいから細くしたらいける お腹がwwwww いいーねぇー 身長－１にwww 出てるなぁｗ BBAになってからやれ そんなに太...

こんにちは。初めまして。お久しぶりです。去年の秋ぐらいからダイエット動画を上げ始め、6月ぐらいから音沙汰なかった桃/屋という名前でダイエットしていた者です。動...

主さんのペースで全然いいんですけどこれしか動画上げてないんですね 下腹すげえ痩せた おぉ 忙しいんだったらふつう痩せるぞ がんばったなぁ おかえり～ おやや おかえりなさいませお嬢様 すごい おお おもろい 維持できてる たいへんだったのね まってた...

ダイエット開始から１１２日目。今回は時間がなく動画なしですー。【ブログ】http://blog.goo.ne.jp/coyote_1979ツイッター→https://twitter.com/coyote_dietマイリスト...

oo 朝と昼はがっつり食べて夜は食べない くびれだけでこんなに違うもんなのね 痩せたね～～...

今回　いっそう体がたるんたるんです。一度、動画消しちゃったので、そのときコメントくれていた方々、ほんとうにすみません。

継続が力なり それも凄いなｗ ｷﾆｽﾝﾅ 体脂肪の減り方が凄いねー 胸はないのね えらい ...

ダイエット開始から９８日目。今回凹んでます。　※wiiリモコンのストラップは付けましょうね【ブログ】http://blog.goo.ne.jp/coyote_1979ツイッター→https://twitter.c...

すごい！ ←脂肪が筋肉って… そうそう焦らずね！ かわゆすですなｗｗ きつそうだけど効き...

ダイエット開始から８４日目。だんだん涼しくなってきました〜。サンマの美味しい季節です＾＾【ブログ】http://blog.goo.ne.jp/coyote_1979ツイッター→https://twitter...

いいな～私も頑張ろうｗｗｗ 産後なのに順調に痩せてますねｗｗｗ ｗｗｗｗｗｗ かわゆす...

少しだけですが体脂肪が減りました！　うれしいです。

車やめて自転車にしたら！ でもいいじゃん がんばれー 再開だろｗｗ わかるー おめーｗ が...

お久しぶりです。くまままです。

ｗｗｗｗ 大丈夫ですか？ いろいろなことをｗｗｗ 御身大切に ドローインも効きますよ です...

ダイエット開始から７０日目。ブログにて毎日のスペック＆食事報告してます。動画部分に何気に犬と娘の声が入ってますが気になさらずに。【ブログ】http://blog.goo.ne....

すごいきれいｗ 背骨がゆがんでるね wiifit毎日2時間と食事制限で10日で4㎏痩せたよ！！ 私も...

夏休み終わるまでに－５キロって目標はまったく達成しなかったけど、でも卒業までに－１５キロは絶対に達成して卒業する!かわいいお洋服たくさん着たい、化粧だってした...

進路ついでかいｗ がんばれ！！！ 筋肉量 これはひどいｗｗｗｗｗｗ 痩せると長く見えるよ ...

先週は動画うｐできずすみません。言い訳は動画の中で(´Д｀lll)＊マイリスト【mylist/14430504】

よい見本がいっぱいだからいいよね ま、学業優先でおｋ 今回はサイズ変動の報告はナシか ...

体重はそこそこなのだが、体脂肪が多いためにダイエットを決意！筋肉のない幼児体型を何とかしなければ。

るｗ かわいいクマさんだなｗ ぷよってる この曲。なに？ ２５％超えたらやや肥満 子供２人...

２３歳筋肉無女がひっそりと筋トレする動画です。★10/24遅れましたが、次回うｐしました。sm8603975★☆★http://hsnk00.blog63.fc2.com/★twitter:hisorin31★☆★前sm7635972...

筋トレしろや カーテンで位置を確認とwww ←ぼけwww 遊んでんのか? なんか効果ないんだな 足w 完全に変態だろうこれはw まいこー メタリカwww ←おい賢者ww 30超えたらダイエットはきついね マイケルwwwwww 処女ですか? 歌詞入らないだろ

ダイエット開始から５６日目。私「なぁなぁ、わたしちょっと痩せた？」夫「うん、痩せたな〜、前より」私「まじで？ほんとに？ほんとに？」夫「、、うん、うん（しつけ...

ですね！賢明な判断です 私もｗｗｗｗ 締まりましたな ｗｗｗｗｗｗｗｗ くびれ！いい感じ...

一週間と一日たちましたので報告にきました＞＜本当は昨日うｐしたかったのですが、学校のタメ準備できませんでした・・(;ω;)＊この動画にはかなり醜い画像も含まれてま...

スペック同じものです＾＾あれ・・・自分がいる ｳﾁもやばいｗｗ ヤフーのダイアリーつけ...

ダイエット開始から４２日目。今回気持ち良い程にBGMが完璧に収まった。ブログ、はじめました！！→http://blog.goo.ne.jp/coyote_1979ツイッター→https://twitter.com/c...

私はヨガと有酸素運動やりまくってるｗｗ これは痩せるわｗｗｗ 痩せてる痩せてる！！ 痩...

こんにちは＾＾ラストＪＫ（笑）です。一週間たちましたので、スペック報告に参りました!前回の動画sm7747015にコメントありがとうございました！がんばります!＊＊マイ...

なんだわたしか。 ぞろめｗ 休みだったからサボってたけど私も頑張るよ！ コアリズムは本...

どうもラストＪＫ（笑）です★はじめましてなので動画の作り方とかいろいろよくわかってませんが、がんばって今年の夏は痩せます!Reset me!!＜＜追記＞＞たくさんコメン...

やり過ぎたダイエットは逆に危ないよ?死ぬこともあるんだよ? ヤバい パネェ^q^ 同じくらい ただのデブにできるのか 写真見たいよー 写真ないのー おおすぎじゃね? うんww おお・・ ん・・・・ ああ・・・ つづかないなww むしろ人口多いからデブ...

２３歳筋肉無女が疲れやすい体から脱却しようとひっそり筋トレする動画です★今回かなり駆け足動画です★仕事が忙しくてなかなかできなかったので結果が・・・でも目標の...

8年後から ちょーどえええええーーーーーーーーーーーー ちょっとぷにっとしてるだけでうらやま 必殺仕事人www わこつ HJの旦那と同じ動きw ジャンクリスナーか? 乳があるから全然問題ないレヴェル シュール 仕事人で検索してたわけだが この曲なに?...

半月分の小まとめしました。どれだけ成果が出ているでしょうか。途中画像がうｐされてなかったりするのはこちらのミスです(汗)。せっかく頑張ったのに…申し訳ない。見て...

普通に食べて、筋トレと有酸素運動したほうが健康的だし、肉割れとかないよ おお 食べないのも良くない すごい 普通に食べながらじゃないとリバするよ 1か月でそんなに???????? すっげ!!!!!!!!!!! なぜ顔を・・ またこれw まってましたー...

ただの報告にちかいですm(__)m明日は半月なのでちょっと考えようかな。目ぐらいは出すかｗ編集がうまくいかず毎度毎度申し訳ない。あ、一か月たってもダイエットは続け...

体脂肪は誤差大きいしなぁ 色々試行錯誤してがんばれ １０とかって遭難すればできるじゃね...

今日の出来事は書かないわけにはいかない！前置きがちょっと長いかもしれません。14日目→sm7508260マイリスト→mylist/13108300　ブログ、小説→http://ip.tosp.co.jp/i.a...

性格に難有 おめでとう 野菜が足りないですね おつ こんばんは nnjyaaaa 思うんだけど、そんな...

スリーサイズを再び測ってみました！帰ってきたのが遅く急いで作ったので、ちゃんと編集されているかな…。曲に合わせるとやはり早くなるみたいです。学習能力なさすぎで...

おおおお 曲なつかすいｗｗ 腹でてますよ。 胸がかなり減って見える？ 体脂肪も家庭用では...

久々に外食？まさかの失敗？愛犬までもが…ｗ12日目→sm7489893マイリスト→mylist/13108300　ブログ、小説→http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=hisui117

ｗｗｗｗｗｗ 800ぐらいあるんじゃね？ 800 俺のほうが無茶したけど、自分の体の変化は面白...

動画をあげようか迷ったものの。面白い展開になったのでうｐ。11日目→sm7477393マイリスト→mylist/13108300　ブログ、小説→http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=hisui117

こんばんは 野菜ジュースほとんど効果ないから摂るなら野菜食べた方がいいぞ 多分このうｐ...

今回は体重グラフ＋体脂肪の結果を載せてみました。どうすれば分かりやすく、楽見ることができるのか試行錯誤しております^_^;十日目→sm7467955マイリスト→mylist/13108...

わくわく 同じくらいのスペックでもっときつく食事制限してビリー毎日フルでやってるのに...

こよーてです。やっぱり実際動いてるとこ、みてもらいたいです。ブログ→http://blog.goo.ne.jp/coyote_1979ツイッター→https://twitter.com/coyote_diet☆スタート日→6/2...

ｗｗｗｗｗｗｗ ぷにぷにｗかわいい エロかと思ったらシュールだった スタイルはいい人妻 ...

今回もかな～りやっつけかもしれません＾＾;二日目と今日のスーツ姿もうｐしました。八日目→sm7448709マイリスト→mylist/13108300　　　ブログ、小説→http://ip.tosp.co...

自分で無茶しているのもわかってて、楽しんでいる ストレスで十二指腸潰瘍になったら1ヶ月...

59.4kg→59.0kgの間違いです。申し訳ない。あと、調子に乗って曲に合わせたら若干文字が速くなってしまいました。気をつけます(/_;)七日目→sm7440159マイリスト→mylist/1...

こんにちはー 注：アスリート仕様なので、一般人は決してマネしないでください もやし す...

みなさん初めまして！！こよーてと申します。ニコニコダイエット女子部に入部しました。三十路女がダイエットスタートします！＜訂正＞1：14「現在のスペック」部分、体...

ガンばれ いいねー 」 がんがれーーー 太るもんだなー 足は細いぞ! あ"-・・・w wii fit効くよ...

様々なコメントやアドバイスありがとうございますm(__)m昨日と今日は文字が多いですね^_^;もっと工夫した方が良かったかしら…？六日目→sm7431222マイリスト→mylist/1310...

ファルコン使ってる、金持ちー こんにちはー ええええええええ食事の栄養バランス悪すぎる...