動体視力のトレーニングにどうぞ。コメントで答え合わせができますlevel3→sm22443503level4→sm22470263

10696 10 696 10692 10962 13542 20145 89365 正解 89365 47231 10696 13542 20145 89365 20145 47231 10692 13542 20145 89325 13542　　...

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つべ転載。アームレスラーは両腕で王者になったらしいです。左腕で勝負してますね。最初からアームレスラーはわざと不利な体勢（負ける寸前でキープではなく、腕の角度...

バレー部がバレーでバスケ部に負けるっていう事があったお(うちの学校) レスラーの方が圧倒的だな 使う筋肉が違うからな 500人抜きの299人目でこれやぞ、アイオンは世界レベルだから強くて当然 合戸なら勝てる ビルダーは見せるためだからそもそも目的が違...

足腰えろい

かう 頭、腕、胸あたりのバランス感覚がすごいな え、すげぇ 俺だったら死んでる すごいな へそ良いね 俺にはできんww へそにしか目がいかない。スマソ おへそ きれい・・・ 凄い ありがとう まさに女神様！ すごい すげえ たまらんこれ ごちそうさま...

オジサン・トレーニング、腕トレ、上腕2頭筋、上腕3頭筋を刺激、各3セットづつ行いました、1時間ぐらいのトレーニングです。

子どもや孫はいるの? ダンベルイヴァンコじゃん金持ちだな! いや、多分器具は安物だぞ たい...

本当はウクライナです。筋トレしようぜmylist/17604846/

下手な日本のジムよりいい なかなかすごい種類あるな すげえ公園だなw こういう公園があることがまず驚き 本当はウクライナw わいも金があれば作って公開したい 本当はウクライナ吹いたw すげxw これは腕相撲強くなるわ このハンマーやりたい みんな有り...

ウロコインコ初級芸のトレーニング風景です。

お利口さん! 何かぶらさがってる? 空腹ってだいじだよね 1

朝のトレーニングを動画にとってみた。ＢＧＭはお気に入りの動画から使用してみました。sm21673057

アップ? えいっ、浣腸 これは筋トレじゃなくてただのエクササイズです じみ

毎日更新YOUTUBE企画「Eことスイッチ ミツケタワー(http://www.youtube.com/user/easelartstudio)」です。　自宅でできる簡単でお手軽なトレーニング法をご紹介です！！...

すげー!!!上がっとるやん!!!すげえええええええ イケメン 実家ですか? まじ!? すげー!!0.2あがってる!!!! ∞ 痛いね これやったらめちゃくちゃ痛い ∞ 1

我が家の猫がトレーニングしとります。なぜこんなことをしているのか・・・謎の行動でしたｗ

ぶひい うふぉお シュッシュッシュッシュ かわえええ wwww wwwww wwww かわええ 1

毎日更新YOUTUBE企画「Eことスイッチ ミツケタワー(http://www.youtube.com/user/easelartstudio)」です。　忙しい！！　そんなときは「猫の手も借りたい」でも、本当に...

特別上手くもない 顔面凶器 わろたwwwwww 2 1

SR Ballista次[sm21248829]

ハンドガン使いすぎィ!! このレベルがオブジェクト系ルールにいるとかなり迷惑

H25.4.15　生まれ　パイド　の　ベビー　ハリネズミハリーズ本舗♪鈴のハリネズミ飼育Bloghttp://animalhonponet.blog.fc2.com/あにまる本舗 HPhttp://www.animalhonpo.n...

もこもこかわえええええ

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ご無沙汰してます、トレーナーのうｐ主です。今回からエクササイズ実技編です。意外に知られてなかったり、誤解されてるポイントについて解説できればいいなあ、と思っ...

うさんぽ会でのひとこま。うさみみの人気者のいちごちゃん、飼い主様に匍匐前進の指導をうけている最中の図です。とってもおおらかなうさちゃんです♪

鼻ひくひくしてるwかわいいv

☆デニス・シプレンコフとならび現役最強と言われている『デボン・ララート（カナダ）』の、高重量ダンベルによるプリーチャーカールです┗(＾ω＾)┛アームレスリング用な...

ヤバすぎww 片手で80キロとか化け物www デボン! イスかと思ったらダンベルか この選手の防御...

☆握力ギネス記録『192[kg]』保持者、マグナス・サミュエルソン（スウェーデン）のワークアウトです┗(＾ω＾)┛本業は農家で、ストロングマンコンテストに参戦し優勝しまし...

腕相撲やっちゃいけない人 アームレスラーになれよ ステロイド無しでは無理 セーフティーバー無しかよセーフティーバー無しかよセーフティーバー無しw この時、オナラしたらどうなるんだろ？ １４０てあんた ふてええ 何笑顔でホールドしてんねん チンパンジー...

50代のオジサントレをしています。2013.5.20は、背中のトレーニングです、9ｋｇほど減量したので、ガリガリになりました。重量も怪我をしない程度で行っています。

マシンのポンドとkg間違えてね?? ジジイマシンすげえな なんでこんな落差あんの 足がほっそい

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ちくちく かわええええええ かわいいーーー(*゜∀゜*)

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ちっちゃーい うおおおおおかわいいいいいいい 手のひらサイズwww 結構ちっこいんだな

オジサンの肩のトレーニングをしてみました。重量は重くできませんが、追い込むようにやりました！

なん種目するんや・・・ストイックだな もっと軽い重量がいいのでは?チーティングやぞ 設...

５月４日マスルプロダクションでデッドリフト。

順手逆手より安定するのかね 両手順手さね いいフォームだ フォーム極まってるなー 胸すごw

txt視力回復フリーソフトの紹介ダウンロード : http://goo.gl/BS4qR zipパス : Bf6zXTM3t7TasxiCPa9Vw3txB9ymRks4

単語をたくさん表示させて、その中から特定の単語を探させるとかはどう? upo おk ok

毎日更新YOUTUBE企画「Eことスイッ チミツケタワー(http://www.youtube.com/user/easelartstudio)」です。　隕石が再び落ちてくる日のために、今できること。　2月mylis...

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合戸式デッドリフトをスミスマシンで試して見ましたがスタートの背中が丸まりが足りないようです。

スミスマシン場所とらなくて良いね

重すぎても、軽すぎても筋肉は効かない！

実際はやってすらないヒョロガリがコメするからやろ 年数の割にこの体ってことは全部自己流なんだろうなw 10年やって付けた筋肉が鈴木雅が1年掛けて付けた筋肉よりしょぼい ビルダーにしては細すぎるな 足の位置きめろやww フォームひでえw ほっそ フォー...

久しぶりのジムでトレーニング、シットアップベンチを使いプルオーバーをしました。

いいと思います あーじゃねえよかす かす

Hi-Capacityのタクトレマッチです。マグチェンとかカットパイとか、実のある練習ができたかも？赤羽フロンティアさんに感謝。タイマーはSAFARI（旧TASCO）のシューティ...

横から飛んで来るこた無いだろうがね。 まぁ、横からの防護は出来ていない感じだよね AGOC...

マーク・ハントの筋力トレーニングです。力士やボブ・サップ、綱引きギネスに勝った下半身と体幹の強さはこれらの特訓で作り上げられたんですね。

愛嬌もあるのがいいねｗ ゴツくなった長瀬ってことかｗ この人の家庭環境知ってびっくりした ｗｗｗｗ なんちゅうトレーニングよ かわいい 普通に走ってるよな かっけぇ ハントエネルギー車 五味では無理 ハントじゃなきゃ鍛える前に体壊しそうだな 行商人は...

フォームの確認用に撮影したものをうｐしてみました。普段はコチラのコミュニティで筋トレ生放送をしたりしています→co1457615

彼女目的じゃないんじゃないの? 学習机が場違い感あるなw まあ細マッチョはこんな感じやな もう少し太い方がカッコイイと思うな いいね 彼女呼べない部屋だなw これは大学八年だわ ハンマーは上腕筋じゃない? デッド140で懸垂できない 懸垂あがるのはすごいな