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トレーニング(Training)とは、「人に何かを教える」「教育」「躾け」「仕込み」などを意味する英単語である。 概要 主にスポーツにおいて体力・筋力作りなどを行う行為を指す。同義語としては練習や訓練...続きを読む
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ロニー・コールマンの食事
実況者のくせに生意気だ。【2人目】
『ダンベル何キロ持てる?』特別トレーニング動画#1
ロッキーⅡ トレーニングシーン
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2007/05/30 13:17投稿
詠春拳推手
双黐手。あげた動画のまとめはこっちにmylist/622130/1025129 追記:チーサオと書かなかった理由ですが。最初はきちんと「黐手(チーサオ)」と表記しようと思...
この間合いで足上げたらあっという間にテイクダウンだよ 視覚からの反射じゃなく、触覚か...
2007/08/21 15:27投稿
コロコロで腹筋ボコボコ動画
アームレスラー特集で、彼らの訓練を紹介している。ローラーの威力は確かに凄そう。
抱きたい 抱きたい ええなぁ 触りテー うほっ 今もできてないよ やり方間違ってる エイシャア‼️ やり方が違う 立ちコロにこだわる必要はないよ効いてるのなら膝コロでいい 今もできてないだろ! このふたりはやり方正しいね、腰そらすのはあかん §4すげ...
2007/11/17 15:03投稿
世界一のマッチョマン
女性閲覧禁止!
ドリアンち○こもデカければ完璧なのに 短小vs巨根 パンツ脱いだらボロ負け 身体はデカい、ち○こは子供 パンツ脱いだらドリアンの負け この身体で粗ちん ちんちん小さい この身体で粗ちん パンツ脱いでちんぽ比べして欲しい 粗チン振り回してやりまくってた...
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2007/12/28 05:58投稿
【ゆみこ】小学6年生女子2人の痴態【ちなつ】
裸体かつ帯を締めないというその姿は、彼女らにとってこの重量は大したものではないという自信の表れである。120~140kgくらい? / マイリスト>mylist/6156141
ゆみこすっげ 釣られない兄貴はどうしてここに来たんですかねぇ... り トキ兄さん頑張れw トキ兄さんw いい体だ ズラw 足ガクガクじゃねーかwwwww 釣られた・・・くやしい サムネからwww やんエッチ トキ!? ウ板に貼ってきた えろいwww...
2008/01/17 06:13投稿
PRIDE to the TOP エメリヤーエンコ・ヒョードル(full版3/4)
Stage6から転載(現在、元動画は削除されている模様)。前>sm2058190 / 次>sm2058630 / ダイジェスト版>sm1587628 / 他の方のうp、ハリトーノフ編>sm2083560、...
小川はハッスルの宣伝するために参加しただけだしなー 怖すぎるwww 事後 あぁん?最近だらしねぇな www 本当に精神が鍛えられてるんだね 雑魚キャラw 一発がすげー重そう タックル対策であまり腰は入れないのかな ひょーたん くまたん かわいい 滑り...
2008/06/17 04:52投稿
「チューリップハットおじさんのワクワクトレーニング」
お気に入りのチューリップハットを装着しながら筋トレを優しくレクチャーしてくれます。トレーニング中はチューリップハット命www他の拾い物mylist/7113712
顔小さすぎて草生える おいw wwwwwwwww なるほど wwwwwwww 字幕やめいw だれか字幕を! いつ始まる...
2008/07/07 20:50投稿
約束の秘蔵動画3 マイクとレイ
マイクメンツア-には弟のレイがいて二人ともビルダーでした。マイクが逝去した時、後を追うようにレイも天に召されてしまいました。そんな素敵兄弟 堪能してください...
かっこいいな、二人で金剛像みたいだ 薬物の使用はわからんが、現在のトレーニングに大きな影響を与えたことは確か。 最後は薬物の後遺症で死んだという説もある。 双子なみに似ている 北村さんの死をネタにするな 二人とも細いなぁ… レイって誰? 自分的には今...
2008/09/08 23:24投稿
ゲットーの黒人が公園の器具で筋トレするよ!背中編
mylist/21752605金が無いなら頭を使えばいいじゃない ゲットーの黒人が公園の器具で筋トレするよ! 自重だけでここまで鍛えることが出来るんだ!FREESTYLIN ON THE PU...
フリーのタイガーベントはさすがにやばすぎですね… アメリカではそういう恥とかは日本に比べては少ない やっぱストリートワークアウトってかっこええな ←簡単言うけどやってみろよ?w お前らできるできるいうとるけど すごいむずかいぞ 【ブロテイン】プ...
2008/10/07 12:10投稿
F1 キミ・ライコネン -トレーニングの日々-
YouTubeより マクラーレン時代のライコネンのトレーニングの日々 これ見て改めてレーサーってアスリートだよなって思ったorz モータースポーツ関係...
いや、これ…MP4-18じゃね? クソ速いのにガラスのマシンだったな ヒヨコネンwwww そんなキミも...
2008/10/15 00:31投稿
人間のスピードじゃない。おかしい。狂ってる。
YouTubeから
レベル高すぎる・・・・・ みえねー みえねーよ フットワークで凄まじすぎる このシャドー...
2008/10/16 12:02投稿
ブアカーオのトレーニング
ポー.プラムックジムのトレーニングの様子ブアカーオ以外の選手も出ています。UP動画一覧mylist/8991089
日本の格闘技レベルが高いと思い込んでるやつ多いな ブアカーオって人 このひと頭いいよねスパーのとき参考になる レスリングの技術体系は格闘技の中で最強レベルだしな ムエタイが強いのはレスリング要素があるからだろうな総合ではレスリングは必須科目だし打撃=...
2008/10/19 19:45投稿
ズールハーネ(Zoor Khane) イランの伝統鍛錬道場
ようつべより輸入。 ズールハーネ(ペルシア語で「力の家」)は、イランに古くから存在する伝統的な鍛錬道場。盾・弓・棍棒などの重い武具を扱う訓練から派生したと思...
この腕立てボード、フォーム整えるのに便利だし、角材一本横に置くだけで代用できるので...
2008/11/04 23:20投稿
レスリングの神様 カール・ゴッチの鍛錬
ようつべより輸入。 古今のレスリングに通じ、また独特の様々な鍛錬法を格闘技界に紹介したカール・ゴッチが、この動画ではメイスベル(macebell)という鍛錬器具をデ...
('仄')パイパイ 剣道でも鍛錬棒でやらんか? ボウリングの球っぽい? ブルーノ・サンマルチノやビンス・マクマホンみたいな老人だ どうせ本当は5kgくらいなんだろ? タックルされたら5mくらい吹っ飛ばされそう この時点で何歳だよ 新日もこれっぽいのあったな
2008/11/09 10:44投稿
ボクシングトレーニング
youtube から転載(mylist/9357878)
40くらいかと つええええええええええ 玄人気取りのつまんねぇゴミコメは全部NGだな。 最後...
2008/11/09 10:49投稿
ボクサートレーニング
youtubeから転載こちらも同じ人(mylist/9357878)トレーニングきついっすね
すごすぎて意味がわからんw 下腿三頭筋を鍛えるやつかな? こいつ化け物だろww 無理ww...
2008/12/27 20:03投稿
2008年 レイ・セフォー トレーニング風景.flv
セフォーがサンドバックをフルボッコに!!サンドバックの炸裂音がやばい!!
サモア人はやっぱ最強 試合観に行ってみたかった… バダハリ戦まえだっけか? 俺なら30秒で手首痛める 爆発音www 普通の奴は手首痛くなって終わり これ、多分柔らかいバッグで、音が出やすいんだと思う。いくらヘビーでもあんなにユラユラバッグは動かない。...
2009/01/11 04:14投稿
Back Workouts - Weight Training Exercises To Build Big Lats
1げt
2009/01/25 14:18投稿
エメリヤーエンコ・ヒョードルvsアンドレイ・アルロフスキー 海外版煽り
拾い物。古典的なトレーニングなのに何という説得力。
実際はウエイトしてたみたいだけどねタイソンのも嘘で全盛期はベンチ200kg挙げてたとか 自...
2009/02/09 21:52投稿
ロニー・コールマン 背中の日 【日本語字幕つき】
ライウェイ mylist/10197385
ライトウェイトじゃないやん! 人2人分あるとは思えないくらい軽そうな感じ フォーム綺麗すぎ、流石だわ しばし酸欠 甲バーローで腹筋崩壊したわ パイパイwww 血管やばいだろこれw あぶねーよw 南原ピーナッツww ←多分効くような、、 ←見た目は人間...
2009/02/10 03:50投稿
ロニー・コールマン 三頭の日 【日本語字幕つき】
mylist/10197385
この種目はストレッチかけすぎると肘壊す なんだその重量はたまげたなあ *普通の人はまるこいのを1枚かついでやります 凄すぎる 山本さんが100kgのライイングエクステンションで三頭壊しちゃったって言ってたなあ スローインの練習になりそう 家トレの人は...
2009/02/10 08:05投稿
ロニー・コールマン 肩の日 【日本語字幕つき】
パーシャル 129まで落ちてこれか‥ 自己管理能力高くないと筋トレはできない light weight! ボディビルだけでも食べれるが警察も好きでやってるらしい 91でシュラッグww ループすると最初と最後でパンプが全然違うな これ地味にきつい 水に...
2009/02/10 08:16投稿
ロニー・コールマン 胸の日 【日本語字幕つき】
煽り運転したら車ひっくり返されそう いや危ないから近づくなって言ってんじゃんか ロニーが隣に居るとオーナーが細く見えるwww 人間の形じゃねえ ニートは体鍛えればいいのか 俺ならスタポジで膝がペシャンコになる 細マッチョになりたい マジで怪我する ロ...
2009/03/17 05:16投稿
ザ・腹筋トレーニング 68種目 【腹筋運動を68種目収録】
腹部を構成する筋を鍛えるエクササイズを68種目収録。自体重系、ボール系、ウエイト系、その他ツール系といった具合に区分してあります。誰でも知ってる基本種目から、...
バランスボール(レギュラー化) wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 楽 wwwwwwwwwwwwwwwwww 死んだww www あしいたい wwwwwwwwwwwwww 868回痩せた40 50セ ふつう
2009/04/15 15:57投稿
ロニー・コールマン 戦いの歴史 94'~07 Mr.Olympia フリーポーズ集
2003年は必見 mylist/10197385
2とう筋 この年はジェイも出てなかったからな このときはまだ警察やってる頃だな 胸が薄いな 足いいなあ ただただ異形 黒光り 人間やめたロニー まだ人間の頃のロニー 絞りきれてない? 何でピンクのパンツなんだ。 こんな暑苦しいマッチョを48分も楽しめ...
2009/05/08 07:28投稿
ブラジリアン柔術 グレイシーバッハの2人ドリル練習
ようつべより輸入。 ブラジリアン柔術独特の軟体的な動きを身につけるための、2人組で行う基礎トレーニングを紹介した動画。
ドリルという言葉の意味わかってる? 打ち込みとはちょっと違うような 地味だけど大切な動...
2009/06/14 18:54投稿
zuzanaさんのトレーニング_片足スクワット
すげーー!膝がパキパキいってるけど。
これクッソキツイぞ ぱきぱきいってる エロい服だなー ←87kgだけど余裕、鍛えようぜ まずバランスが取れないww これマジやめたほうがいい。ホント膝痛めるから。がちで。 カメラw 服エロい 膝大丈夫かw 体重関係ないな 腹筋割れすぎw スゴス。。。...
2009/07/29 08:44投稿
human flag(人間鯉のぼり)を一ヶ月で出来るようになろう
ようつべより転載。human flag(人間鯉のぼり)を一ヶ月でできるようになろう!と努力する男の動画。何が彼をそこまで追い立てるのか?それは謎である。
腹筋ローラーでサイド出来るんか、参考になる 長屋トレーニングをニコりたい これ自分も出来るけど、腰痛めてる人はオススメしませんよ 長屋トレーニングか、ほほえましい 涙と汗の廊下 かなり出来る人やんか ←同感 こんだけできて、こいのぼりできんの? これ...
2009/07/30 21:57投稿
ツールド東シナ海 ~ゆうとぴあ2の車窓から~
下関(日本)~東シナ海~太倉(中国)をむすぶ ゆうとぴあ2 のジムでトレーニングに励んでた。 / トレーニングはエアロバイクで距離10km x 3本で約1時間...
2009/09/25 00:20投稿
ドウェイン・ウェイドのワークアウト
トレーナーはあのティムグローバー
ステで強い筋肉つくの? NFLやMLBのがステロイド多い NFL 膝とかに悪そうだが大丈夫なのか? 膝痛持ちにプライオメトリクスはどうなん? ロッキー! ゆーてNBAはステロイド蔓延してるからな ティムグローバー先生だ 足ながいからかっこいい 靴もお...
2010/02/13 07:38投稿
1年で15キロのバルクアップを果たした2003年オリンピア。その直前の食事です。疑惑の優勝とされた2002年オリンピアの悔しさからか、この年はそれまでと違いオフシーズ...
M△RETUから カメラワークうけるww それぞれ個別で食べた方が美味しそうだが、 前回よりいい感じ シェード素敵 辛いよね。。 周りから食べるんだ 食べないんかーい もう少し加熱したいな 腎臓大丈夫かね。。 鉄のフライパンだよね? えー ちょっとお...
2010/02/13 13:11投稿
Hardcore Training
筋トレしようぜmylist/17604846/
やる気がない時に タイヤでけえwwww 「こんなことやってられるか!!」 たのしそう また明日か...
2010/02/13 13:21投稿
Lance Armstrongs Strength Training Workout
ダンシングの時腕の力もいるだろ ドープストロング チャリに必要なトレーニングなのかよ! ウェイトがんばりすぎると関節に響きそう ロードレースはダイエットが超重要らしいな 何でも鍛えれば良いってもんでもないんだよね(肥大化目的だけだったら別だけど) い...
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