『車載主ダイエット祭』開催おめでとうございます！！くるぎー♪様主催の車載主ダイエット祭 参加表明動画となります！簡単な動画で恐縮ですが、本動画を以て参加表明と...

おつでした うぽつです おつでした‼️ うぽつです‼️ ３か月で５キロはギリギリ健康的にできるダイエットやね 0.1トン！　つうか俺と同じくらいの身長体重だぁ ｼﾞｯｻｲﾔｾﾙ！ うぽつ メタボにかすりもしない身からすると、どうやったらそんだけ増やせ...

くるぎー♪さん主催の【車載主ダイエット祭】に参加します。とにかく痩せたい！　ヒルクライムを涼しい顔して走りたい！！ツイッターやってますhttps://twitter.com/kona...

必要最低限の糖質も摂らんと痩せんぞ おつでした うぽつです おつでした‼️ うぽつです‼️ 平地で置いてかれるようになる・・・ タンパク質足りないと思う。豆腐とか食べやすくてオススメ 乙 マッスロイドに進化する気！？ ちなみに筋肉は同体積の脂肪より重...

ご視聴ありがとうございます。つるぎー様主催の車載主ダイエット祭の参加表明動画です。パート１→sm42186916音声a.i voice　足立レイ

おつでした うぽつです じわじわ減っててええやん 某氏はガタイがいい方の六花ちゃんとか言われてるよ！(本人) うぽつ。たべたい やったぜ すごい うぽつ！ うぽつです∩^ω^∩ おお 前回と比べると結構すごい いい落ち方してるなぁ おつー すごい あ...

【最初に】投稿者名の表記を変えました。ひらがな「あおと」から、漢字の「青砥千樹」（あおとせんじゅ）です。漢字名の方で、各SNS等色々登録しております。くるぎー♪...

おつでした うぽつです なかなかのものだ そんなに放送されてるんだ おつです 重い人けっこういるんだな うぽーつ 膝に優しいと言っても無理に坂登ると膝壊すので注意（1敗 膝に優しい自転車が無難そう その重量で15km前後歩いてるんすか・・・ 玉川上水...

車載主ダイエット祭への参加を表明するための動画です。くるぎー♪様主催の車載主ダイエット祭への参加表明動画です。https://www.nicovideo.jp/watch/sm42350138【動画...

おつでした うぽつです ダートゴースは脚がとられてキツイ。1000mあたり1分は遅くなるかんじ(経験談) ファイト―です 5.5kmは結構長いな…と思ってしまったorz いいね 無理なくね わかる oh 気を付けておくんなまし パワポかな？ うぽつ

毎日19時からエアロバイク漕ぎながら遊戯王マスターデュエルとマリオカート8DXやる配信が46週間続きました！ありがとうございます！！配信の中止や遅刻等の連絡はyoutub...

上昇負荷、なんとかしたいですよね。一部の効果音は効果音ラボさまよりお借りしました。10000UPチャレンジDayの報告:sm42464784

リアル登山アタックの妖精がいるな… おつでした うぽつです のってるｗ おつ こわい... やりますねぇ！ すげーなぁ えｗ ぐへえ おつでした〜 お うぽつです〜 やばい すごい ささらちゃんかわいい 最後はまさか…PBP…？ 見える見える… 記念...

くるぎー♪さん（user/8022405）主催の車載主ダイエット祭に参加します！！！とは言っても普段通りの生活をを来るだけ！ここ5年で20キロ落としてる実力見せてやるZE★お借...

おつ うぽつ おつでした うぽつです えｗ うまそう おお うぽつです！ 90kg越えを多数見てるから軽いじゃんと思ってしまった 身長によるけど普通っぽい おぃタグのプロダイエッターって何だ！？ かわいい ええやん 四割ニキはもう少し頑張って… 普段...

つくよみちゃんを使うのは初めてなので初投稿です。結果発表→sm42852986この動画は「車載主ダイエット祭」参加動画です。【車載主ダイエット祭概要】告知動画→sm4235013...

エゾリス姉貴やっほやっほ　見逃してた おつでした うぽつです 命大事に 無理なくがんばれですー むしろ無理をしたら失格ですよ 無理しないようにね がんばえー 右下のつくよみちゃんが気になって話が頭に入らないw そらそうよ 撤退あっての前進だからね 人...

痩せて速くなりたい....！（願望）身長173cm[ ｲﾏｺｺ ] ←[ mylist/75385028 ]→ [ 結果報告（10/7投稿予定） ]＊序盤にちょっと出る自転車動画投稿者"たたみす"...

なんと キスチョコも頼んでいい～？ ほう うわぉ えらい 減り始めたらその分基礎代謝も落ちるから減りにくくなるよ 頑張ってー ふむふむ おつでした うぽつです からあげくん

ミスチルの名曲NOT FOUNDでダイエットを応援する替え歌を作って歌いました。もちろんフィクションです。きっと。◆オフボーカル音源https://www.nicovideo.jp/watch/nm78...

これ、投稿主の声？アイコンだけ女のパターンか・・・ upot

毎日19時からエアロバイク漕ぎながら遊戯王マスターデュエルとマリオカート8DXやる配信が45週間続きました！ありがとうございます！！配信の中止や遅刻等の連絡はyoutub...

ハッシュドブロッコリー美味しかった次https://nico.ms/sm42403057?ref=share_others_spweb

ぎゃー笑次https://nico.ms/sm42398432?ref=share_others_spweb

くるぎーちゃん様主催の車載主ダイエット動画祭へ参加します。レギュレーション動画https://www.nicovideo.jp/watch/sm42350138使用ボイスつくよみちゃん　Voiced by ht...

おつでした うぽつです えｗ おっそうだな 皮算用感あるｗ おつでした〜 うぽつです〜 かわいい む～り～ うぽつです∩^ω^∩ なるほど？ ３か月でー２０キロなんて急激なダイエットは絶対にやめた方がいいゾ、、、 おつ 20！？ おつです。 うぽつですわ

今日は食べる日！次https://nico.ms/sm42392961?ref=share_others_spweb

間食多すぎた～やばいやばい次https://nico.ms/sm42388522?ref=share_others_spweb

食べた割にはそんなに増えてなかったね次https://nico.ms/sm42375870?ref=share_others_spweb

毎日19時からエアロバイク漕ぎながら遊戯王マスターデュエルとマリオカート8DXやる配信が44週間続きました！ありがとうございます！！配信の中止や遅刻等の連絡はyoutub...

第4回世界武術選手権大会優勝。『趣味悠々〜カンフー・フィットネス』(NHK)で華麗な技とキュートなルックスが広く話題になった陳静さん監修、“キレイの技”を伝授してく...

ＮＨＫから 小さい頃からやってるからなぁ 開会式はあんなマスゲームじゃなくてこういうの...

マイナス3kg！引き続き頑張ります！次

毎日19時からエアロバイク漕ぎながら遊戯王マスターデュエルとマリオカート8DXやる配信が43週間続きました！ありがとうございます！！配信の中止や遅刻等の連絡はyoutub...

豆腐ハンバーグな気がする次 sm42327108

毎日19時からエアロバイク漕ぎながら遊戯王マスターデュエルとマリオカート8DXやる配信が42週間続きました！ありがとうございます！！配信の中止や遅刻等の連絡はyoutub...

なんかめちゃ増えてた次 sm42311295

毎日19時からエアロバイク漕ぎながら遊戯王マスターデュエルとマリオカート8DXやる配信が41週間続きました！ありがとうございます！！配信の中止や遅刻等の連絡はyoutub...

5/22オイコスおいしい次 sm42275023

5/18～の記録です。毎日投稿します。よろしくお願いします！ 次 sm42274052

いいねには、ファスティング終了後に諸事情により食事ができなかったのですが、一番軽い時の体重乗っけておきます。【ちょっと真面目な栄養学】シリーズ１本目　「健康...

【ダイエット名言】痩せたいあなた1日1回見て下さいこの動画の音声は音読さんを使用しています。#ダイエット　＃名言　#デブ　#ダイエット名言　#痩せたい 　#やせたい...

毎日19時からエアロバイク漕ぎながら遊戯王マスターデュエルとマリオカート8DXやる配信が40週間続きました！ありがとうございます！！配信の中止や遅刻等の連絡はyoutub...

でっ、できらァ！！！！ 【重要な追記】諸事情により、現在写真での記録ができていません。今後も多忙が予想されるため、大変申し訳ないのですがレギュレーションを一部...

う〜ん。ダイナマ〜イツ 結局どうなったんだっけこれ？ 痩せろぉ！ 脂肪が筋肉に 癌か、なんかか？お大事に。 素晴らしい ヨシ！ヨシ！ヨシ！ 毎日サイタマトレーニングスレバスグダ。 太すぎるッピ！！ そこそこの運動と食事制限か 好感度上がるわ ライザッ...