じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢がうｐ主の減量報告を行うだけの動画です。今日でようやく一週間です。健康診断まであと５週間。

じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢がうｐ主の減量報告を行うだけの動画です。簡単にローストビーフ焼きました。肉塊焼くのってやっぱり楽しいですね。

ふんどしは毎日変えてるの?

じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢がうｐ主の減量報告を行うだけの動画です。冷凍のほっけを焼いて食べました。ほっけは頭も骨も残さず食べれるので助かります。

じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢がうｐ主の減量報告を行うだけの動画です。今回は少しだけ増えました

じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢がうｐ主の減量報告を行うだけの動画です。今日は仕事が遅く終わったので投稿遅めです。豆腐がおいしい季節になってきました。

じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢がうｐ主の減量報告を行うだけの動画です。切り落としローストビーフを食べながら作った減量動画です。ローストビーフおいしいですね

お恥ずかしい体を晒しました...ちゃまです今回はダイエットに関しての動画です！実はちゃま過去に相当太っていた時期があります無茶な方法をしてしまったりといろんな事...

目がぱっちりかわいい 可愛い/// 元デブって…太ってなかったくせに。 頑張って！！ 注意 つり つりです 注意 ダイエット！？十分かわええやん 痛そう… プランク！ 笑い方ぶりづこ 30秒だろがまんするな 腹斜筋が鍛えられてキレイなくびれがつくれた...

こんにちは！激励仮面です！今日は久々に料理を作ってみました！ダイエット中の方やカロリーが気になる方必見です！激励仮面が激励しちゃいます！これからいろんな形で...

おいしそう

今回は腹筋ローラー(アブローラー)を1か月間行ってみたビフォーアフターです！効果が高いと多くの方がオススメしているトレーニング方法ですが、果たして本当に効くのか...

1ヶ月続けるのはすごいです。

50歳からのストレッチ

https://www.instagram.com/taichi__shimizu/https://twitter.com/taichi_shimizu_https://www.facebook.com/lolwowlolhttp://ameblo.jp/taichi-shimizu/ Mail：taichi_...

山岸プロを超えるのでは? こんな逸材なのにこの再生数、youtubeで活動して大正解でしたね! 1こめ

失踪してませんよ！色々あって動画止まってました恵一です。今回はまとめて計測結果のご紹介です。だいたい1000kcalダイエットは一人暮らしじゃないとできない感じなの...

反り腰と反張膝を治すだけで痩せやすくなりますよ♪いやいや期早く脱出できるといいですね(;´・ω・) イヤイヤ期に動画作るのすごいです! うぽつ つか…主の場合普通にご飯と味噌汁食べてた方がやせる気も…w うぽつです!!!

ダイエット…してますか…？カロリー計算できないので、感覚でカロリー制限してます。ほどほどの食事制限に慣れてきました。私は、比較的よく食べる方なので、5週目にして...

旦那さんが作ってくれるっていいですね うぽつ 気合いだぁー せっかく痩せてもゴデバでとりもろす!?暴挙に!? レディースタイムならしかたないw でも頑張って

ダイエット…してますか…？カロリー計算できないので、感覚でカロリー制限してます。痩せてるほうが安い服多いですよね。太ると同じデザインでもサイズ上がると値段変わ...

ドカ食いは本能的に栄養が足りてないからかも、食べるのも大変よね・・・ 続き、大手でもイオンでちょい高めの服でたまに良いのあるから良く探すと良い、正月太りに悩むおデブより スタジオクリップとかその系統はゆるーいデザインの服置いてるからお勧め、セールで買...

ダイエット…してますか…？カロリー計算できないので、感覚でカロリー制限してます。ところで、私は食べる人と周りに認識されているため、食べ物をくれる人が非常に多い...

頑張って! おお うぽつ

ダイエット…してますか…？２週目はカロリー計算があんまりできてません！お昼のコンビニ飯がだいぶ固定してきました。朝一のプロテインって飲んだ直後気持ち悪くなる不...

食べ方きれい あるあるですね サーモン BGMwww いっぱい食べられてすてき ひかりもの 甘そう すげえのがきた 胸を抑える癖がある? 後ろで皿が流れてるのがシュールw 炙りサーモン ちょいちょい対面の人がアピールしてるなw 画質いいな おまwww...

ダイエット…してますか…？私もはじめました。 継続するためシリーズ化させることにしました。静かにフェードアウトするかもしれません(´；ω；｀)料理祭といってますが、...

ww がんはれ! 停滞期に心折れないようにね! ちょっと締まったか? ちょい減ってる! 自炊するとカロリー不明になるのが敵ね Twitterで記録するのいいな (´;ω;`) (゜ε゜)キニシナイ!! うわあああああああああ うぽつ! 難しそう こん...

【分身ksonちゃんで実況】こんにちはVRksonです！中の人が化粧をしないですから代わりに実況します！GameはHTC VIVE でするBEAT SABERの実況です。とてもたのしい！VRは...

体力もつの若いなぁ ナンブモンキー 喋りながらハードは上手いんだろうな しってた ←このゲームは大丈夫 凄い上手 上手…凄い 太鼓の達人が一番好き そらそうだ 見てるだけで疲れるもの これ、後から追加されたゲーム中では最長のやつだからなあw おつ w...

高稲さんは外注を利用したビジネスが得意みたいですね。「カロリー制限ダメ！絶対！」高稲さんはそう言うけど本当？ 真実は↓山岸秀匡ダイエットは食事が100%だ！https:/...

食事制限しねぇとどれだけ運動したって痩せませんね笑wwwwwwwww ←どこが面白いの？インチキデタラメ撒き散らしてる最低のクズじゃん 僧帽筋最強 切り抜いてmemeにしたい カズさん凄くて草 うわあ 逆にどうやったらこの体になるんだ ネックの物まね...

GWは行楽シーズン、すなわちお花見シーズンなのでセーフけーぽんです。お花見にも総選挙にも乗り遅れましたが私は元気です。そもそもこの動画はアイドルのネガティヴキ...

奪えたならホモ ！？ う…うますぎ！！！ 痩せた？ w 好き ここ好きw はぁい↑↑↑ w 好き～ ８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８８...

お久しぶりです！パイライブです＼(^o^)／サボりすぎて太りました＼(^o^)／一緒にダイエットしませんか！？！？今年はどんどん動画をアップしていこうと思ってます＼(^o...

動き的には左のほうがカロリー消費しそう 昔のパイ成分がなくなってしまった・・ 200 右の子上手い 踊り上手くなったよね もっとぴったり衣装がいいな 選曲がいいよね 楽しそうな感じがいい 100 うぽつです！ おおっ、どんどん投稿してほしい！ ちょっ...

いまさらですがポコを好きな人が結構いてくれてよかった！　アークバージョンは製作途中で投げました（…）動画はいいから、ポコ絵を描く人が増えるといいなぁ。ポコの声...

ppppppppppppp ポーッポーッポコポコポーッポーッポコポコポーッポーッポコポコポーッポーッポコポコポーッポーッポコポコポーッホ ポーッポーツポコポコ 内気だけど旅で成長して強くなっていくとかかわいいじゃねえか! ぽよんぽよん 私だって、こん...

なんだかんだで2ヶ月目、今回は画像も使って初期との違いもみていこう！マイリスト→mylist/51004481前→sm27017739戦国武将紹介→mylist/40111295勘ニュース→mylist/50718673

うーん でも体脂肪率21ならマシだな 5年経ったよ。もうやめたの? w スパム www ちょっとやせてるw 乳首やば はんちょーおおお 運動とかしてたら、もっといったね せめよかし 多少はね..... 身長が低いんやな 豪遊するのか 医者に止められた...

最後まで見てくださった皆様本当にありがとうございましたこのような結果にはなりましたがとても楽しく気持ちよく終えられたのは皆様のおかげですでは、また別の動画で...

凄いなあ 変わったね! なるほど、7月31日までに痩せる予定だったのか 横に写真を置いた方が...

前回体重が動かないといったな、あれは嘘だ今回フローレンスの説明について、大量に摂取すればもちろん体に毒です！何事もバランスが大事です。 糖質制限だけでガリガ...

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ いゃあああ w 4キロ程度でｗ 草 サンマｗ なら、リ○カはじめたからコレステロール値も下限値より下なんてことないかな！も 私コレステロール値下限値より下だった…健康じゃないの？↓↓ 筋肉量もそんなに...

カイ・フローレンスの声がやっと安定しました。次回から体重変化が大きく動かないので毎週ではなく2週間に一本となります。ご了承くださいマイリスト→mylist/51004481前...

頑張って 毛が生えてるぅ BMIが低いもしくは適正な人がエネルギー必要量と炭水化物の摂取を制限すると死ぬ DB食いである 社長刺しはいらないですねぇ いつかやる社長(本体) 10000再生達成記念 減ってねえなあ レスラーみてえな回答ww 乳首ドラム...

おひさしぶりです！！！前sm26711498　次sm27028600

おお ジョジョやめwwwwwwww 夏本番もなにももう夏なんですが、それは・・・

そろそろ普通に飯を食う生活がしたくなってきた前sm26680554　次sm26828591

醜い体とはもうおさらばだぜ！糖質だけでどこまで痩せるのか！？それが分かる！そうこの動画ならね次→sm26762910　マイリスト→mylist/51004481他のタレントもお願いしま...

草 おらあ中２で83　色々あって… 草 知ってるこれ 20代…？ 会長と会話してんのか？ ｗｗｗ 脱いでもらおうか やりますねぇ AVかと おっ患者に手出しまくり野郎の本じゃん！ 体組成計ってこんなに色々測れるのか 体組成計なんてあるのか なにこれ器...

追い詰められたネズミは猫をも噛むんだが俺の場合追い詰められたら他の全てを投げ出してでも生き延びるという結果を得ようとするようですそれがこの動画に現れています...

いつも思うけど　この動画サムネに困る前sm26579022　次sm26680554

絶望前sm26527780　次sm26605938

因みに私は爆発の日の翌日は炭水化物一切禁止というルールを採用しております 一応、私の...