シンギングボウルの倍音と呼ばれる音色は、浄化の力が強いと言われています。そのシンギングボウルの音色をBGMにしました。自信が持てるようになる暗示も入れています。...

「瞑想って難しい」「どうやってやるのか分からない」そんな人のために呼吸瞑想の誘導音声を作りました。コツさえつかめば、誘導音声がなくてもいつでもどこでも出来る...

やるぞ!

立ち止まって、ほっと一呼吸。