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ストレス解消とは、心身に加わったストレスを解消、発散させる事。 概要 ストレスとは心身に加わる圧力や刺激の事。 人間の体にはホメオスタシスが備わっており、ストレスが溜まっても正常な状態に戻そうとする機...続きを読む
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2021/07/05 07:25投稿
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【2021年7月4日大愚道場(録画)】怒りの感情をコントロールする
月550円でこんなに素晴らしい学びができるなんて申し訳ないです。。。 なんか納得します! そうなんだー 穏やかな状態を保とう 需要がありすぎます
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