定番動画

2014/06/06 10:17投稿

3:29
美少年プロレスvol.03『野外練習の巻・ヒンズースクワット』

丸山敦教官によって森に連れてこられた練習生たち。そしてバッファロー教官によるヒンズースクワットが開始されるのだった…。「お前らの思いを、気持ちを見たい」（漢）...

wwwww アツイ今のは心折れるだろwww え!? 痛めそうだねなんだいまのww え、リングあがらない...
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2011/12/16 17:16投稿

0:52
ダンベル体操　ジェファーソンリフト（大腿裏部）

大腿部の大きな筋肉をトレーニングすると、血液の循環が良くなります。また、大きな筋肉を使うとエネルギーを多く消費することができます。大きな筋肉を使う分、力も加...

ふぅヒンズースクワットの別バージョンみたいなもんかなんだ、入れるんじゃないのかジ...
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2010/03/11 21:51投稿

6:57
スロー筋トレ　（スクワット・腹筋・腕立て伏せ）

Youtubeから。スロートレーニングです。

この人はクロちゃんの生き別れ兄弟竹串だーーーーー! つもり頭ピカピカ✨ これお腹凹ましながらやると良いって本に書いてた胸あるな、実は女性じゃね座るんかい! 髪ありバージョン欲しいななんか…うぜぇ上半身ごついが下半身細いね最後は座るのかよ...
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2009/08/05 06:00投稿

2:13
【MikuMikuDance】ハク姉さんがスクワットしてるだけ【弱音ハク】

ハク姉さんにスクワットをしてもらいましたハク姉さんと一緒にスクワットをして、強靭な足腰を鍛えましょうモデル・アクセサリーは、VPVPwiki（http://www6.atwiki.jp/v...

ドアラ以外体の構造どうなってんだよ・・・ハチミツを入手しましたかかとあげないでなんてムリ相変わらずキレキレだｗｗｗタマンネｗｗはい、乙ｗｗｗｗｗｗｗｗｗクルゾッッ!!クルゾォオオオ!!!111 萌えなしでここまで引っ張る姉さんに脱帽!! ...
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2007/07/12 01:52投稿

1:02
広島応援模擬体験

07/7/11の試合にて。カープの応援を体験してもらおうと撮影していたら・・・。何処を映そうか迷っている感じが動画に出ちゃってますｗ。現在までの投稿作品はこちら→my...

辛いです・・・まだ25番という選手がいた時じゃないかwwww 辛いです青い心見せ名古屋を燃...
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2008/10/08 01:09投稿

1:23
カープ最終戦　栗原スクワット

今季最終戦記念に撮りました。携帯での撮影なので画質は勘弁してください。来季こそCS進出じゃー！

思ったより難しそうオタクみたいだな音割れ・・・。ぱ 9 123456789 この日レフトスタンドにいたんだがw 11 10ゆがみまくりだなw 9 8 7 6 5 4 3 2 1
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2024/01/24 20:00投稿

1:55
パワーフィットスタジオZEROで筋トレ 2023/01/14 スクワット 160x2 達成目標は ...

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ2023/01/14スクワット 160x2 達成目標は 160x3SQ: 160x2 160x1 130x5
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2023/10/06 10:39投稿

0:36
歌下手おじいちゃんによるスクワット講座

なぜスクワットから逃げるんだい？
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2022/07/10 07:57投稿

3:15
配信振り返り動画

まとめみたいなもん#benchpress #squat #deadlift #powerlifting #workout#training#ワークアウト#トレーニング#ベンチプレス #スクワット #デッドリフト #パワーリフテ...
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2022/06/07 21:13投稿

1:30
2022/06/07　ベンチプレス　１５５㎏

しょれっと頑張ってPRベンチプレス１５５㎏しあいくおりてぃではないけどねぇこの後１６０㎏でつぶれましたとさ
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2022/06/07 00:58投稿

1:35
ラックアップの練習

ちょっとした練習ベンチプレスのパーソナルを受けた時に「そんなんじゃ200kgラックアップ出来ないよ」と言われたのが今年の一月それなりにうまくなってる模様
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2022/03/30 00:07投稿

1:55
ベンチプレス　コール有り　１４５ｋｇ

SQできなくて腹立ったのでコール有りベンチプレス　ベスト更新しときやした
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2022/01/07 20:55投稿

2:16
ベンチ１５０ｋｇ押せたらイキっていいって聞いたので

ピーキング無しでも射程圏内っすねぇ
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2021/12/01 16:49投稿

9:13
佐賀県三養基町であったパワーリフティングのお話

2021年　お疲れさまでした来年はもうちょっとがんばりますわ…一応県記録更新＆保持
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2021/11/26 23:30投稿

0:53
高重量ラックアップは得るものが多い

やればわかるさ
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2021/09/12 21:31投稿

1:52
ワクチン前ラストのデッドリフト

5/3/1 sessionDate: Sunday, September 12, 2021Duration: 00:00:01Warmup sets Dead Lift ----------------------------✘ 5 x 88.0✘ 5 x 110.0✘ 3 x 132.0Main sets De...
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2020/07/26 05:46投稿

0:43
ブレーンバスター中にスクワット！！（ＷＷＥナタリヤ）

「ナタリヤ」ハートファウンデーションのジムナイド・ハートの娘さん。WWE'12 - PS3THQジャパンプラットフォーム : PlayStation 3|CEROレーティング: 15才以上対象
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2019/12/23 06:52投稿

1:45
【３時】スクワットをする3時

朝からスクワット
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2019/08/17 20:18投稿

4:22
一日４分でもかなり効くTABATA式トレーニング

４分間でもしっかり効く

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2019/02/24 05:25投稿

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ベンチプレス100kg×39回

ベンチプレス100kg×39回

ただのパワーフォームだが、審判がオーケー出すラインつよいベンチプレスってどの筋肉が収縮してるのが正解なの? 肩甲骨を寄せて胸を張ればブリッジが出来、背中は浮きますこの背中を浮かせるのは「正しい」ベンチプレスのフォームですコメントにベンチプレス...
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2018/07/02 15:01投稿

0:42
スクワット250㎏M1・M2日本新記録

スクワット250㎏M1・M2日本新記録

試合で白旗だしフルスクワットだよマスターズⅠ:40歳～49歳マスターズⅡ:50歳～59歳カメラの位置によってはハーフに見えちゃうことあるよね。実際にはしっかりしゃがめてるよどう見たってパラレルまで下げてるわアホこれハーフスクワットじゃねハー...
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2018/07/02 14:59投稿

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ベンチプレス175㎏M2パワー部門・M2シングルベンチプレス部門日本新記録

ベンチプレス175㎏M2パワー部門・M2シングルベンチプレス部門日本新記録

イナコウすごく臭そう
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2018/03/30 05:50投稿

0:28
デッドリフト 240㎏×5R

デッドリフト 240㎏×5R

おーすげー!
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2018/03/18 07:23投稿

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スクワット240kg×4R

スクワット240kg×4R
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2017/11/19 10:45投稿

0:48
スクワット 220㎏×5R

スクワット 220㎏×5R
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2017/09/05 07:00投稿

4:46
ウエイトリフティング選手のスクワットがヤバイ

すごすぎる

上げ方がプロは違うな膝がよく持つわ深いすげえ３６３？深い！ジャークしたままフルスクワットとか人間業じゃねえこのクラレンスってやつ、プロじゃないんだよな… ジャークしちゃうのか… スーパーマリオすごいけど危ないなベルトなしかい
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2017/07/02 04:43投稿

0:41
スクワット 210㎏×5R

スクワット 210㎏×5R

ビューティフォーナイスガッツ
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2017/05/20 18:47投稿

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ベンチプレス 180㎏

ベンチプレス 180㎏

すげぇなぁ
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2017/04/14 06:41投稿

0:30
ベンチプレス140kg×16R

ベンチプレス140kg×16R

すごい
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2017/04/13 22:07投稿

1:54
【筋トレ】バーベルスクワットでハッスル！【追い込み】

今回はスクワットです。お手柔らかに！Twitter→　https://twitter.com/srkintoreYoutube→　https://www.youtube.com/user/ProjectStoic

セイフティもっと高くしろw 見てるこっちがこわいw
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2017/01/20 00:36投稿

19:35
フロントスクワット週1回たった20分！休憩2分で9セット

フロントスクワット週1回たった20分で丸太の脚が手に入る！休憩2分で9セット、限界まで追い込みます！
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2016/10/29 09:55投稿

0:31
ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ232.5㎏×６R

ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ232.5㎏×６R

さっすが!! おー
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