『大川興業のインデペンデンス・デイ』#26-⑦☆久嬢由起子さんが顔の洗い方から指南！☆美白にパックに、ペットボトルで顔面エクササイズ、リンパを流すマッサージまで！還...

美容は大変だ・・ やってみたら頭が軽くなった Sっ子発動

この番組は声優・駒田航が筋肉の伝導師となり、あなたと一緒に健康で美しい肉体を作り上げる、筋トレ拡散バラエティ！初ゲストを迎えてお送りした第2回放送のアーカイブ...

哲平くんww 可愛いwwwww 腰がポキポキ鳴る… たこ焼きwww こまちゃん楽しそうwwwww 総ツッコミwww たこ焼きwwww これほんと出来ない しりとり…?ww 好きの安売りwww どうにでもなれww キーーン さすがです wwww wwwwww

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きっつ!!! かわいい アシスタントのマイク入ってないの何故気が付かないままここまで… 小春のスタジオセットだ 汗ビッチョリ マイク割れてるwwwwww 音割れすっご笑 駒ちゃん胸板が分厚い マイクびりびりwwwww うるせー笑笑 wwwwwwwww...

ヘルシーメニュー付きといってますが、メニューはつきません。美脚スクワットで太もも、お尻など下半身を集中ダイエット。下半身集中フィットネスマシン『スリーミニッ...

自重以下でスクワットてむしろしんどそう 3分っていうのがいいのよね～たった3分よ！ 騎じょ…乗馬マシンに通じるエロスを感じる でかい(確信) w スクワットとランジならコレ使わなくてもできるだろ 外人こういうの好きだよねｗｗｗ アーーーー！ なんかエ...

1日たったの6分 握って振るだけ簡単エクササイズ。何もせずにテレビをボーと見るのはもったいない。テレビを見ながら楽々エクササイズ。とにかく振ればいいんだってば。...

1.1kgのダンベル… lmfao

ニコニコショッピング（仮）でなら、定価7960円→2980円！！！　突然ですが、みなさん背中がかゆい時に”まごの手”で背中を掻いたことありませんか？まごの手の利点といえ...

もう買えないの?w これいいね 集団で何やってんだよwww 誰? 集団で何やってんだよwww Ez8? いいかも 折れないの? おおおおおおおーーーーー 集団で何やってんだよwww お高いんでしょう でも、お高いんでしょう でもお高いんでしょう お高...

とれたてのサツマイモで焼きイモづくり。畑作業の楽しさをご紹介。

YouTubeからの転載です全部つなげてみました

ブートキャンプより有酸素だわー いい運動になるわ〜 ←白米一杯分の消費だから週4～5やればかなり違うでしょ 今の動きはちゃんとスクワット意識するとかなりキツイね 今日はこれやろうかな おつ これでやせたひとおるん ケツと太ももには効くけど腹筋が足りな...

配信名：20時~ 黄鬼's ストレッチ【あと57日】28歳無職が4ヶ月でWeb系自社開発企業に潜り込む！【毎日24時間配信】より放送主：MASA@毎日24時間配信中さん co5133141

ニコニコ見過ぎて運動不足なのでニコニコ見ながらキックボクシング・ワークアウト。キックボクシングの姿勢2/2→sm1943947

初心者なのでこれでやります けっこう有酸素運動できたし汗かいた 注このストレッチ片側し...