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ぎっくり腰とは、みんなのトラウマである。 概要 重い物を持ち上げた時、突如走る激痛。その痛みは脳天から爪先まで駆け巡り、顔は苦悶に歪む。酷い時にはその場に倒れこみ、そのまま動けなくなってしまう。これこ...続きを読む
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2017/05/08 00:04投稿
「物を持ち上げる時には腰ではなく膝から」の理由が分かりやすい動画
ヘルニアに気をつけようね!
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