こんにちは、林檎です。5月4日からダイエットしています。最終目標は47kg！身長155cm、最初の体重は59.5㎏、体脂肪率は40%です。次→まだ。まとめ→mylist/12502155

やあ、約11年経ったよ だからおにぎりデカいってwwwwww 2017年ももう終わろうとしているのに… ワタクシみたく摂食障害になるよりはええやん!? 頑張れよ!! ぽっちゃりぐらいじゃね? BGM笑うwwwwww 炭水化物抜きから始めたら? 自重し...

こんにちは、林檎です。5月4日からダイエットしています。最終目標は47kg！身長155cm、最初の体重は59.5㎏、体脂肪率は40%です。次→sm7150214　まとめ→mylist/12502155 ...

朝食べないんなら夜ご飯を抜きにしたほうが良い 162ｾﾝﾁで58ｷﾛ..... 154の51… ずっとダイエットする(わけない)よ！ 165の75 朝は血糖値が上がりやすいよ~ フルーツは太りますよ。果糖とブドウ糖たっぷり… 食器の並べ方が気になって...

ニコニコにうｐし続ければモチベーションあがる筈･･･!と思いうｐしました。好きな服着たい。頑張ります･･･！名前は林檎で。どうぞよろしく(´▽｀ ...

私そのサイズの半ズボンはいたらゴムの上にお肉がのってピチピチになる。 私、ウエストは84cmです 私中1で153cmで体重58kgだからw 私の方が桁違いで太ってて泣いた 体重<体脂肪の方が効率がいいぞ!! 体脂肪率46%の私が通るぞー この体重であ...

白湯です。痩せて健康になろうとしています。非常に申し訳ない。＞＜　part.14と15のコメ返しは次回します。　動画作成ソフト：饅頭遣い様：ゆっくりMovieMaker（sm2095...

どんどんこうやって自分の体に甘えていって太るんだな…だからオレも3ケタになったんだな… こんなに頑張れる人ならきっと勉強もできる。期待してます。 写真が段々遠のいてるw 勉強するとストレスで食べたくなるんだよな 1年以上勉強する必要のある試験てなんだ...