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2013/05/29 16:58投稿
人前で話すのが苦手な人必見! 「あがり症克服5つのステップ」
日常を意識するだけで人前で緊張するのを抑えられる!? あがり症は病気でも性格でもありません。日本人の90%があがり症というデータもあるほど、誰もが持っている悩み...
2013/05/28 14:33投稿
もう緊張しない! 鳥谷朝代のあがり症克服講座DVD
あがりは過去の失敗体験を通して起こる現象です。これが何度か続けば悪循環に。でももうこれであがり症克服のきっかけがつかめるはず!あがらないために何をすればいい...
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