姿勢を含む動画が197件見つかりました
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2024/02/15 00:02投稿
受身レイサ・・・・
身体的ダメージを軽減するための防御の姿勢・動作
音すっげ 勢い草
2024/02/14 08:18投稿
受身ーさー・・・・♥
乃々ちゃん手強い!(実力の差) 転んでも(前受け身) 開幕爆音幸子 受け身ができるカワイイアイドル いい音圧だ 風邪の時見たら頭痛がひどくなったんだが! 見えるか? 幸子のお尻だと思うと可愛く見える 意外と耳が気持ちいいぞコレ 幸子ならやらされそう ...
2010/02/24 10:00投稿
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めざせ美BODY!yasuyoのおうちでピラティス Lesson4~下半身シェイプ~美脚
ピラティスとは、深い呼吸をしながら、正しい姿勢や美しい動きによるエクササイズ。番組では、FTP認定ピラティスインストラクター深井康代が、自宅で出来るピラティスを...
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2010/02/03 10:00投稿
めざせ美BODY!yasuyoのおうちでピラティス Lesson4~下半身シェイプ~ 股関節...
2010/01/27 10:00投稿
めざせ美BODY!yasuyoのおうちでピラティス Lesson3~美姿勢~ 背骨のお手入れ
2010/01/13 10:00投稿
めざせ美BODY!yasuyoのおうちでピラティス Lesson3~美姿勢~ 美しい肩甲骨
2009/12/16 10:00投稿
めざせ美BODY!yasuyoのおうちでピラティス Lesson2~歪みの改善~骨盤の歪み...
ピラティスとは、深い呼吸をしながら、正しい姿勢や美しい動きによるエクササイズ。ETP認定ピラティスインストラクター深井康代が、自宅で出来るピラティスを紹介。運動...
2009/12/23 10:00投稿
めざせ美BODY!yasuyoのおうちでピラティス Lesson2~歪みの改善~ 左右のバラ...
2009/11/17 20:40投稿
めざせ美BODY!yasuyoのおうちでピラティス Lesson1~呼吸~ 仰向け呼吸
2009/11/17 20:37投稿
【無料】めざせ美BODY!yasuyoのおうちでピラティス Lesson1~呼吸~ リラック...
ようわからん もうきつい お前らのコメで側筋攣りそうなっただろw 美人だな 息できない 結構しんどいな スプーンですくった痕のようにえぐれたイメージってことかね ガチでやると身体あったまるし ナカタコの嫁と双璧だわ いやらしい目で見ないで‼︎ ええカ...
2009/06/17 18:35投稿
リュージュに乗ってみようby TANITA
バンクーバーまであと一年!まだあなたも狙えるかもしれない!※PCの前で同じ姿勢になり、シミュレーションしてみましょうさぁッ!おゆきなさいッ!!タニタは日本リュー...
内臓が吹っ飛んでいきそうwwww ホワイトアルバム F-ZEROwwwww 事故って転倒して骨が折れても、ゴールまで止まれません 音がヤバい。何も聞こえない はえええ F-ZERO理解 荒巻スカルチノフwwwww ? eeeee koeeeee すげ...
2024/01/29 18:20投稿
「ガツガツいきたい」ホークス栗原選手はサード一本で勝負~開幕1軍を...
キャンプインまであと3日。ホークスの栗原選手と石川投手が自主トレを公開しました。栗原選手は、サード一本でのスタメン奪取を誓いました。◆サード一本で勝負「ガツガ...
2024/01/29 17:01投稿
「大谷グローブ」でキャッチボールをしてみたら… やっぱり効果は絶大...
メジャーリーグで活躍する大谷翔平選手が全国の小学校に寄贈したグローブ。届いた学校ではどんな使われ方をしているのでしょうか。福岡県北九州市の小学校で開かれた野...
2021/07/22 09:30投稿
東京五輪 中国選手団第4陣が東京に到着【字幕付き】
Storyline 東京五輪の開幕まであと4日となる19日、中国選手団の第4陣が東京に到着した。 19日に成田空港に到着した第4陣の中国選手団は、女子バレーボール、女子バス...
2020/02/28 17:17投稿
八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング 攔捶
八極拳の基本の二本目は攔捶。 横へ足を投げ出して体の正面を突く技法で、武壇八極拳独特の動きです。 ポイントは、震脚して180度後方へふり向く。この時、払う手を...
2020/01/31 11:46投稿
八極拳オンラインクラス 第2回スクーリング 拗歩捶
前足は動かさず、後ろ足の爪先をカカト中心に回し、纏絲勁を生み出します。 突き前の姿勢では、肩と肘を脱力させ、胸を丸め、下腹部に息を吸い、発勁時に下腹部と上...
2019/09/17 14:44投稿
ヨガの基本
ヨガの効果を高める為に、どのようなことが大切なのかお伝えしていきます。ヨガ初心者の方でも安心できる動画です。
2019/09/02 11:31投稿
カンフーランドマスターズ 排打功(腕と掌) 指導 瀬戸信介
排打功は、単に腕を打ちつけるわけではありません。 下は相手のボディを、上は相手の顔面を狙って打ち込みます。 相手が打ち込んでくる攻撃を防御する意識で行って...
2019/02/27 15:24投稿
ストライクの段階練習1 シャツ1枚
システマは、ストライクを修得するための段階練習が確立されています。 第1段階では、シャツ1枚の深度で打ちます。 これを壁に対して行います。 次は、離れた位...
2018/11/29 11:39投稿
グラップ&エスケープ 複数の相手に対して・座った状態で・寝た状態で ...
システマのグラップ&エスケープと呼ばれるワークです。 相手が腕で首を巻こうとしてきたら、いったんその腕に触れてから、動く方向へ頭を下げて逃れます。 頭を下...
2017/12/31 18:01投稿
システマ体験&練習会 プッシュ&ムーブ 2017年12月9日 BUDO-STATION
2017年12月9日、BUDO-STATION主催でシステマの体験&練習会が開かれました。 講師は天田憲明氏で、ともすれば神秘的にとらわれがちなシステマを、明確に言語化して...
2017/07/07 07:29投稿
松田次生と小倉茂徳のモーターホームレディオ#179「2017アゼルバイジャンGP...
アゼルバイジャンGPの19周目に起きたハミルトンとベッテルによる接触事故について詳しく解説します。「レース用語の1つである"ブレーキテスト"その言葉の意味とは」「...
2017/06/30 13:20投稿
門と防御ライン
太極拳は、相手の攻撃に対して、ガッチリと受けるのではなく、相手の力のベクトルを少しずらすようにして受ける。 すると、相手は自らの攻撃の動作のために、自ら崩...
2017/01/06 17:16投稿
ヨコハマpresentsショートムービー「てごわい敵」
横浜ゴムのタイヤショップ「タイヤガーデン」「グランドスラム」のPRムービーが完成しました!レーサーを夢見る小さな男の子。彼が見た夢の世界、そして実現に向けて踏...
2016/08/01 11:05投稿
ガチ甲冑合戦マニュアル 甲冑組討の注意点
ガチ甲冑合戦マニュアル甲冑組討の注意点指導 横山雅始 2016年7月24日にお台場で開催されたガチ甲冑合戦に向けての練習風景。 横山雅始総師範が、参戦する菊野克紀...
2016/07/16 10:00投稿
#7 情報番組「NEXT」2016.7.1号 和太鼓にチャレンジ!/片山友希 出演
どーん!どーん!どん!今回の「NEXT」は「魂源堂太鼓道場」の八尾道場にお邪魔しました!まずは、太鼓を打つ姿勢と心構えを教えてもらい、一生懸命思いきり打って...
おれ、片山友希が好きだわ あ
2016/02/02 18:44投稿
池田武術の鉄人メソッド 打たれても効かない体を作る
指導・演武 池田秀幸 秀武館・池田秀幸先生の鉄人メソッドを紹介する。 著書「なぜ空手は太極拳で強くなるのか」は、武術体を作る理論を明らかにしたものだが、フル...
2015/07/08 22:00投稿
【なでしこジャパン】WC準優勝、彼女達が残したものとは[桜H27/7/8]
女子サッカーWC決勝でアメリカに敗れ、連覇が叶わなかったなでしこジャパン。しかし帰国した彼女達は、既にリオ五輪に照準を合わせ気持ちを切り替えて前を向いていまし...
俺が俺がと自分のことで精一杯 男子の金で女子はやっと強化出来てるんだよ。無茶苦茶いい...
2014/06/20 19:49投稿
介護予防運動(07)「足の曲げ伸ばし運動で座位姿勢を良くしよう!」
介護予防運動(07)「足の曲げ伸ばし運動で座位姿勢を良くしよう!」 (1) 椅子に浅く座りシートや肘掛けをつかみます (2) 腿を上げて、膝を伸ばし、膝を曲げて、腿...
2013/06/26 07:35投稿
傅清泉老師演武 楊式太極剣
2013年5月11日 日本太極拳友会創立35周年記念交流演武大会 伝統楊式太極拳は、武術としての太極拳の身体操作を非常にわかりやすく伝えている門派のひとつでしょう。...
2013/03/14 14:16投稿
ステーショナリーニ―アップ(有酸素運動)
室内でできる有酸素運動をご紹介します!トレーニングを行う場合は、ストレッチなどで身体を温めてから有酸素運動や筋肉トレーニングを行いましょう。また、トレーニン...
2013/03/05 15:00投稿
歩くだけでやせる!「OKウォーク」とは
日ごろのウォーキングを改善することで、姿勢が、代謝が、関節の動きが良くなり、ダイエットにつながっていくメソッドを伝授。スイーツ好きでありながら体重を20kg減量...
ポーズwwww OK! 1
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対ブラスト姿勢
対ブラスト姿勢とは、英国紳士のたしなみである。 概要 本来の対ブラスト姿勢とは、マーシャラー(空港内で飛行機の誘導する人)がジェットエンジンの排気ブラストに対して飛ばされないようにするために取る姿勢の
低姿勢前田
概要 CUTTとは、関西出身のミュージシャンである。 作詞曲/ボーカル/ギター/ピアノ/プログラミング/レコーディング/ミックスなどを手掛けるマルチアーティスト。トーク力にも定評があり、英語が堪能で英
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