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佐々木大地

2024/05/13 13:02投稿

0:44
背中の輪郭がめちゃめちゃ良くなった背中トレ種目

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2024/04/21 18:47投稿

13:54
【超高コスパ】　佐藤天彦九段 vs 佐々木大地七段　第95期ヒューリック杯...

▼概要棋戦　　：第95期ヒューリック杯棋聖戦　決勝トーナメント対局日時：2024年4月17日主催　　：産経新聞社特別協賛：ヒューリック現棋聖　：藤井聡太▼対局者先手：佐...

アレってそらアレよ。おーん大地いい笑顔やなｗどっちでもいいだろ言語学者かよほう経験がいきたなみごと！この２人、前にドロッドロの泥仕合をしたな大地写真変わったなほんとそれな上に行けば行くほど地獄中盤でここまで大差とはマツリダゴッホみ...
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2024/04/11 17:01投稿

10:48
減量シーズンの肩トレ【筋トレ解説、ラジオ配信】

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2024/04/11 17:00投稿

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Arm workout day 【2024.03.20】

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2024/04/08 18:35投稿

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クローズグリップベンチプレスは肩に向かって真っ直ぐバーを下ろしまし...

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2024/04/08 18:30投稿

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アームカールを第１種目でやる時は高重量を爆発的な動作で行っています

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2024/04/08 18:11投稿

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ベンチプレス160kgに挑戦したよ

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2024/04/08 18:00投稿

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試してみて！ライイングトライセップスエクステンションは体幹と連動さ...

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2024/04/08 17:57投稿

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スタンディングアームカールベンチで行うスパイダーカールがマジで超気...

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2024/04/08 17:53投稿

0:34
減量3週間経過した体でクラシックフィジークのポージング練習(バックポ...

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2024/04/08 17:44投稿

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減量3週間経過した体でクラシックフィジークのポージング練習(フロント...

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2024/04/08 17:19投稿

0:48
バキバキの腹筋が欲しいからハンギングレッグレイズで脚が上がらなくな...

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2024/04/08 17:12投稿

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グルートハムベンチで腹筋してみた

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2024/04/08 16:57投稿

0:49
メンズフィジークのポージング練習！Lウォークルーティーン！バックポー...

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2024/04/08 16:54投稿

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メンズフィジークのポージング練習！フロントポーズはどれが良いかな？

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2024/04/03 21:51投稿

14:15
【緻密で繊細な力業】佐々木大地七段 vs 大橋貴洸七段　第95期ヒューリッ...

▼概要棋戦　　：第95期ヒューリック杯棋聖戦　決勝トーナメント対局日時：2024年4月3日主催　　：産経新聞社特別協賛：ヒューリック現棋聖　：藤井聡太▼対局者先手：大...

お互い玉が薄いし戦場は広いから王位リーグは波乱が起きやすい未だに青い鳥？Twitterの時代はＸなのに……名残りか？厳しかったな　すまんまずい桂（うま味がないという意味）次に５七桂成同玉５六香６八玉５七銀が痛すぎるので、銀を引くぐらいで、４...
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2024/03/04 15:47投稿

0:57
チューブ一本で肩を真ん丸にパンプアップさせる方法

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2024/02/26 17:54投稿

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レッグプレス・カーフプレスの使い方

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2024/02/18 20:52投稿

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今回の背中トレは広背筋にフォーカスするため、ダンベルプルオーバーで...

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2024/02/17 19:07投稿

0:51
体重100㎏でもフルレンジで懸垂をやりたい！

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2024/02/16 18:03投稿

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レッグエクステンションの使い方

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2024/02/15 20:27投稿

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片腕で行うリバースグリップトライセップスエクステンションは関節の負...

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2024/02/15 18:38投稿

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個人的にはお尻とハムストリングスを鍛えるならルーマニアンデッドリフ...

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2024/02/12 17:22投稿

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シーテッドレッグカールの使い方

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久しぶりのクラシックフィジーク用ポージング練習【2024.02.03 off season】

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2024/02/12 03:39投稿

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【将棋】年間＆累計獲得賞金ランキングの推移 1993～2023【羽生善治・藤井...

日本将棋連盟が1993年から発表している「獲得賞金・対局料ベスト10」をもとに、羽生善治さん、藤井聡太さん、豊島将之さんなど、将棋棋士の年間＆累計獲得賞金ランキン...

うっぽ
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2024/02/10 15:15投稿

0:47
ケーブルアームカールって良い感じに効くよね？#workout #筋トレ #ボディビ...

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2024/02/10 15:02投稿

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オフシーズンのふわふわボディでフィジークポージングしてみた【2024.02.03...

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2024/02/10 14:07投稿

34:53
【レッスン動画】チューブトレーニング1 #ダイエット #姿勢改善 #ストレッ...

アパレルはじめました！https://robustwear.paintory.com/SNSなどのリンクはこちらにまとめました！https://profu.link/u/dfitworkトレーニーの為の筋トレ情報資料館「...

ふむふむ
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2024/01/11 22:03投稿

0:46
サイドレイズのコツ(安全性重視)

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やっぱり重いの駄目なのか
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2024/01/04 22:46投稿

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ワンハンドローのテクニックが向上してお気に入りになりました

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2024/01/02 01:40投稿

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【レッスン動画】コアトレーニング1 #ダイエット #姿勢改善 #体幹トレーニ...

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佐々木大地

佐々木大地（ささきだいち）とは、将棋棋士である。1995年5月30日生まれ。長崎県対馬市出身。深浦康市九段門下。棋士番号306。棋歴 3歳のときに将棋を覚え、小学校6年生のときに小学生将棋名人戦で

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