中国ジムのストレッチ紹介

今日はチートデイ！マッスルプラス のマッチョフリー素材を使って曲を作りました～！ユーロ史上最も？マッチョマッチョゴリゴリマシマシ曲！！！・bandcamp(Extended Tr...

サンプリングのほうが気になってしまうw なんだこれwww

・空腹時の筋分解は迷信https://youtu.be/2GGcGWH5Olk今回はフィットネスの先進国アメリカで人気急上昇中のダイエット法を紹介します。2018年の調査ではベスト5にも入れ...

実験用UP　Fate/Grand Order Waltz in the MOONLIGHT/LOSTROOMなんか記念ゲームが配信されていたのでやってみたテスト…リズムゲームはさっぱりなので、3～4回ほどやって...

あなたもDLしましたか

こんにちは！パーソナルトレーナーのふれっつです。某バトロワにハマってて動画完成してたの忘れてました。新シーズン楽しみですね。今回はスクワットのやり方について...

レッグプレスで角度にもよるけど４００ｋｇくらいを膝ピンまで伸ばしちゃうと危険ね 軽いフルスクワットが怪我もしないし負荷もおおきいからオススメのようなきがする うぽつ 解説が結構上手いのが何か時悪な… この動き エロいな エロ

今日は七夕□□□何歳になっても動ける身体でいられますようにと、お仕事前に、ジムにいきました□□❤️電流を流しながらの#EMSトレーニング です！トレーナーさんに正...

こんにちは、40代のおっさんです！ジムに行けず、最近は公園がジムになってます(笑)今までやった筋トレの中で最もキツいドリルを考えました。とりあえず10回×2セットが...

大道芸人のフォレスト大森と、水泳の家庭教師くすじゅん同級生2人がゆるりとしゃべくるネットラジオです。よければ耳のお供に聞いてみてください。公式Twitter→ @toriha...

こんばんは。バズーカ岡田です。この番組は、私バズーカ岡田とその弟子たちが、トップ選手になるために日々トレーニングしている様子をそのまま放送する新感覚ボディメ...

ガッ、、、 うわあ、、、

こんばんは。バズーカ岡田です。この番組は、私バズーカ岡田とその弟子たちが、トップ選手になるために日々トレーニングしている様子をそのまま放送する新感覚ボディメ...

■女性向けプロテイン キレイ成分たっぷり配合！「キレイナデシコ」https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/category/1659■八嶌トレーナー着用のフィットネスウェア「LEGENDS」...

赤ZAP(あかザップ)は通常のパーソナルトレーニングロビーとはおおきく異なります。 それは必ずお味方の叶えたいウデマエに向けて、結果にコミットすること。 必ず世界一...

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パーソナルトレーニングの様子です！

悲しいぐらい平らやな・・・w 平たい いいね おお ぽつ 16 15 14 13 12 よし世界チャンピオンを目指せ!! 11 10 9 8 7 次は深腹筋だ^^ 6 5 4 3 1 お,頑張ってるな^^ どーもー 筋トレ

100411 Dream Team Personal TraningDT時代のムチムチじゅの

手伝ってくれる人になんてことをwww ぶあついw ズンケだったのね 増えた! 可愛い チャンヌノおおおおおおおおおおおおおおおおおお ぷりけつ あーこれ地味にキツイやつだwwww おいwwwwwwwww ちゃんぬのだぁ ドジっ娘wwwwwwww 可愛...

【-創- STUDIO SOU】女性のためのパーソナルトレーニング◎オリジナルの「SOU メソッド」で、美しいカラダを創ります!詳しい店舗情報はコチラ→http://kiraria.jp/s/studi...

美人トレーナー勢ぞろい 1

今回からパーソナルトレーニングを＜カーディオ＞に変更しております内容は相変わらずですけどね（´・ω・｀）＜内容＞ーカーディオー・ステップタッチ*2・レッグカール*...

動画のＵＰが遅れていますが運動は継続しております。編集する気力を失うのとエンコ長いのでとりあえず溜め撮りしている次第です。＜内容＞ーパーソナルトレーニングー...

何を選ぶのか選んでるところも見せてほしい 軽快な動きだな

早いもので半月分の経過です。そしてトレーナーが鬼畜になってきました。楽しいけど・・・辛いのも事実足ばかり攻めるのってひどいと思うんですよ。＜内容＞ーパーソナ...

これはかなりつらいけど絶対にやっとけ腹筋余裕で割れる なんだこれｗ 最近はダンベルに凝...

どうも、やっと箱が故障から戻ってきましたので再始動します。とりあえず、期間空いたので最初からやり直しです。よろしければ最後までお付き合いください（´・ω・｀）...

たぶん、糖尿になるだろうな。。 それはやばいですｗ GO! 動きが難しいなｗ GO～ おｋ ホール...

2chのユアシェイプのスレッドで話題になっていたパーソナルトレーニングの｢ニベア:Work Your Body」をプレイしてみました。ニベアはランジを万能な何かだと勘違いしてい...

インストラクター「私ランジしか知らないの…。」 前にニベアおいてあるw 重心を後ろに意...

ユアシェイプ二日目です。ジムゲームで軽くほぐしてからパーソナルトレーニングをやってみました。■前　→　sm12989645■次　→　sm12991862ユアシェイププレイ動画■mylist...

うわぁあああww 上半身使わないとww 十分とか言いながらまたドッジwww ヨガマットおススメ も...

キネクト専用ソフト｢ユア シェイプ フィットネス エヴォルブ｣のアジア版をプレイしました。その２では、パーソナルトレーニングをプレイしています。

今度買う！ あしもぐってるな パタパタ羽ばたいてるねw おっさんアホすぐるwww 運動神経がな...