朝ごはんやトレーニング後のご褒美にぴったり！混ぜて焼くだけなので、忙しい朝でもパパッと作れます。

うぽつ 金曜日のおっさんもありがたい 日本の大さじ小さじの概念のようなものかな おつです。 おつでした でもこれでタンパク質摂れるのいいね はえー 楽ちん！ えらい ヤバいブツみたいな言い方 うぽつです おつ ならおｋ 白い うぽつ うぽつ タマゴも...

参考レシピ：袋の裏に書いてある通り。

リボンたまごかわいい うぽつ うぽつ 月曜以外のおっさん供給ありがとう うぽつ おつ おつ おつ おつ おつ 😋 へえ お〜 ほう なるほど 🤨 へえ おー ほう うぽつ ビクトリー うぽつです～ ビクトリー！ うまそう 継続は力なりだよフライパン ...

参考レシピ：カレーの箱の裏に書いてあるやつ。動画シリーズ名：嫌がる娘に無理やり弁当を持たせてみた

週末の謎歌謡ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!! ビクトリー！ うまそう ビクトリー 芽胞が残るねんな うぽつ キーマ（ひき肉、刻んだ肉）なのにひき肉は入ってない？ 金曜日のおっさん うぽつ おつ～ うぽつ～ おつです。 tう おつ おつ つ つ おつ ！？ ...