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アミノ酸スコア完璧 うぽつ

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え体力オバケですなぁ、親子とも うぽつ

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これで最悪なのか… うぽつ

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コラコラ… うぽつ

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立派なお庭だなぁ www うぽつ

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飲まないんだ… うぽつ

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メロン味とか美味しそうだなぁ うぽつ

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まとめみたいなもん#benchpress #squat #deadlift #powerlifting #workout#training#ワークアウト#トレーニング#ベンチプレス #スクワット #デッドリフト #パワーリフテ...

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン2022/4/23-24【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】■ビーレジェンドWPCプロテインhttps://belegen...

大林さんは腹筋のトレーニングは何をしているのでしょうか？ うぽつ

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン2022/4/22【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】■ビーレジェンドWPCプロテインhttps://belegend.j...

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2022年　最初の試合はパワーではなかったんですよこれが…ジム美容室はじめました佐賀市鍋島町八戸溝160-2

あぶない

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ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン2022/4/19【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】■ビーレジェンドWPCプロテインhttps://belegend.j...

ちゃんとミネラル計算してるのね うぽつ

しょれっと頑張ってPRベンチプレス１５５㎏しあいくおりてぃではないけどねぇこの後１６０㎏でつぶれましたとさ

ちょっとした練習ベンチプレスのパーソナルを受けた時に「そんなんじゃ200kgラックアップ出来ないよ」と言われたのが今年の一月それなりにうまくなってる模様

超久しぶりに更新ベンチのセンス無くてもあがるんすわ　この程度

SQできなくて腹立ったのでコール有りベンチプレス　ベスト更新しときやした

めっちゃ久しぶりに更新

ピーキング無しでも射程圏内っすねぇ

2021年　お疲れさまでした来年はもうちょっとがんばりますわ…一応県記録更新＆保持

やればわかるさ

5/3/1 sessionDate: Sunday, September 12, 2021Duration: 00:00:01Warmup sets Dead Lift ----------------------------✘ 5 x 88.0✘ 5 x 110.0✘ 3 x 132.0Main sets De...