【音声配信】浅野寿和の『「ホントのキモチ」の見つけ方』

動画説明

※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
※古い音源のため、現在在籍していないカウンセラーの名前も出てきます


（2012/11/23 東京感謝祭）
私たちが学ぶ心理学では、我々にとっての何かしらの行動する「動機」って大きく分けて2つある、といわれています。

一つは「愛」
もう一つは「怖れ」

僕自身もそうですが、私たちが毎日の生活でこの「怖れ」という動機で行動していることってものすごく多いんです。特に「緊急性」が高く「重要度」も高いことに関しては。

今回の私の講演は私たちがつくる問題や生きにくさ。
その先に進むには？
というお話だと思っていただければと思います。

それは「怖れ」ではない「自分の支え方」でもあり、自分に対する観念や扱い方を変えていくということ。自分の中にある怖れや自己否定、ネガティブな感情や問題をどう見て、どう扱っていくか？で、人生変わるかもしれませんよ、というお話です。

僕自身、カウンセリングという現場に身を置いていて、いつも感じることがあるんです。

僕たちは自分に素晴らしさや愛情があると感じられないままでいると、自分を愛せないどころか、必要のない問題をもつくりあげてしまうのかもしれない。

どんな状況であっても、どんな自分を感じていても、じっくり向き合って「自分の中に素晴らしさや愛情がある」と気づくこと。そんな感動があればもっと楽に、幸せを感じながら生きていけるんじゃないかな、と。

そんな思いから今回の講演テーマを「ホントのキモチ」の見つけ方、とさせていただきました。


＊　＊　＊

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