3日坊主の人でも続けられる【習慣維持の７つのルール】

動画説明

★ニコ生とYouTubeまとめて見れるアプリ【ぬこみこ動画〜メンタリストDaiGoの心理学徹底解説〜】
iPhone→https://apps.apple.com/jp/app/id1465859054
Android→https://play.google.com/store/apps/details?id=com.keigo.matsumaru.daigoVideoApp

年5000本の論文を読破する【パレオな男】のチャンネル→http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2637666

【3分で読めるメンタルブログ】放送のまとめ漫画やマインドマップ→http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2640412

科学的に最も健康的かつ美味しい料理を超簡単に作る方法を解説→http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2635323

リサーチ協力 Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo
参考文献 http://ch.nicovideo.jp/article/ar1803218