3分でわかる身体にいいティラミスの作り方

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ジャンル

料理

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動画説明

<材料>
A
カシューナッツ・・・・・・・・80g
ココナッツミルク・・・・・・・100cc
ココナッツオイル・・・・・・・15g
はちみつ・・・・・・・・・・・25g

B
デーツ・・・・・・・・・・・・6粒
クルミ・・・・・・・・・・・・20g
オーツ・・・・・・・・・・・・20g
インスタントコーヒー・・・・・1.5g

(飾り付け用)
カカオパウダー
ローズマリー
クランベリー

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