【次回】 ひっそりとビキニ8着目 【達成?】

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20代半ばの女が初ビキニに挑戦するためスタイルアップを目指す日記です。ラスト一か月。今回はメニューです ※ダイエット動画ではありません。 ★☆7着目 sm18179578 ★筋トレ動画mylist/11981609★ メニューの補足はブログhttp://hsnk00.blog63.fc2.com/★twitter:hisorin31★ 体重体脂肪・現時点で170センチ57.7キロ25%です 8/31*9着目うpしました→sm18760315

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