システマ ストライクへの第２段階プット 2018年６月９日　BUDO-STATION

動画説明

　天田憲明先生によるBUDO-STATIONでのシステマの指導風景です。　ストライクは、システマの大きな特徴をなしていますが、３つの段階を踏むことで、理解と習得がしやすくなります。　第１段階はタッチ、第２段階はプット、第３段階はプッシュです。　ここでは、言葉だけでは理解しにくいプットを取り上げ、感触などを交えて解説します。